السؤال

قبل 9 شهر (5 اجابه)
5 اجابه

اعاني من قلق وخوف وابغي العلاج

السلام عليكم انا عمري 30.. انا قبل النوم افكر في شي احس ان اهلي عارفينه .مثلا انا قبل مانمت قلت ما ابغى ولدعمي يجي صحيت من النوم وما جاء.. ومعاي قلق وتوتر وخوف.ابغى ارتاح

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

عليك بالتسبيح والاستغفار وابتعدي عن التفكير السلبي، والتفكير بالقدرات الخارقة، ما علاقة انك فكرت بابن عمك ما يجي ولم يحضر؟؟ ربما مصادفة، ربما انشغل؟؟ اقصد لا تتوهمي المواقف. ويمكنك توضيح اكثر حتى نعرف مما تخافين ولماذا عندك قلق، لا يوجد شيء بما ذكرتيه يقلق، المهم لا تكبري القصة براسك.

قلق من ماذا وخوف من ماذا. وما علاقة انك تقررين شيئا ويتحقق بحالتك اكتبي اكثر رجاءا

قبل 9 شهر

انتي تقنعي نفسك انك عندك قلق وانتي قلتي من شو القلق من كثر التفكير ليش التفكير لان انتي تبي تفكري وانتي ليه تبي تفكري عشان تريدين يكون عندك قلق نصيحتي لا تفكرين وعيشي حياتك مافي شي مستاهل وبعد تجربة الانسان هو اللي يدخل نفسه متاهات هو بغنى عنها

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه