السؤال

قبل 8 شهر (9 اجابه)
9 اجابه

أكتئابي القريب

اسمي شمّا وعمري هو 21 سنةٍ عجاف ، اصغر البنات في عائلتي لكن لست اصغر الأبناء مشكلتي التي تحرق قلبي واخشى ان تحرق ايامي معها هم اهلي كل مشاكلي تدور حول اهلي حيث ان الحب بين العائله والطمأنينه التي اسمع عنها واراها عند الجميع لم يسبق لي وإن عشتها يوماًّ! انا مررت بايام كثيره مريضه ووحيده حيث اني وبلا مبالغه امرض واعود للشفاء من جديد ولا يسأل عني احد من اهلي ،، ليس لانهم لايعلمون بل لايهمهم شأني .. احيانا اشتكي لامي لا اجد اي ردة فعل الا بالملامح حيث يبدو انها تتذمر من كثرة امراضي تدعي اني ابنة لست صالحه كما يجب حيث اني اراها وهي تدّعي الصلاح لكن لا أرى هذا في تصرفاتها وباقي حياتها ! اجزم ان لو امي احبتني لاحبني الجميع لكنها نشرت العدوان بيننا انا واخوتي وجعلتني ابحث عن سُبل الهرب من العيش بينهم بالزواج مثلا تمنيت لو ان شقيقاتي كباقي الشقيقات كما ارى تمنيت لو ان اخوتي لطيفين معي كمن حولي اشعر انني سأكتئب قريبا جدا .. حيث انني اكل وحدي وانام وحدي امي تمنعني من الاجهزه والهاتف ايضاً لاسباب تافهه جداً لاتستحق الذكر ! انا والله لم انقل لكم كل مايجري بيننا لاني وطبيعة حالي امرض بمجرد ما أن اشتكي وافضفض عمّا يُتعبني ، لكن عزاي الوحيد ان اتزوج قريبا ويعوضني الله برجل يحبني لان الله رحيم دائما لن يجعلني أعاني مرتين.

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

انا ارى انك انسانة عاطفية ورومانسية واهلك ربما مشغولين في الحياة وعمليون وواقعيون لذلك انت في عيونهم ربما تبالغي باظهار المرض ،،او تتمارضي لكسب العطف والمحبة وهذا لا ينسجم مع افكارهم ولذلك لا يشجعوك حتى لا تتمادي. هناك امراض تسمى نفسجسمانية اي ان النفس تتعب فينعكس على جزء من اعضاء الجسم ولكنه في الحقيقة يظهر سليما وربما انت لديك هذه الحالة وانت حقك تشعري بالمرض او الالم وربما بشكل مبالغ فيه وبما انهم لا يتفهوا هذا المرض يعتبرونك تتمارضي وتتدلعي انصحك ان تكوني اقوى فالحياة الان صعب ان تدار بالعواطف لذلك قولي لنفسك انا قوية ولن امرض ولا تقولي انا عندما اظهر مشاعري اتعب وامرض لانك سوف تتعبي وتمرضي. بالاضافة الحزن يقلل المناعة لذلك قد تصابي بالتهابات متكررة او الحمى. انصحك بتناول فيتامين سي وكثير من الفاكهة والخضراوات وتقللي الشكوى وتشاهدي برامج فكاهية وافلام مضحكة ،، احيانا العيب فينا ولا نراه وانا احاول ان انورك عن نفسك حتى لاتحملي نفس الاخطاء الى بيت الزوجية

قبل 8 شهر

عزيزتي , لا بـــدُّ أن عائلتك لهم تفكيرٌ خاص وغريب نوعاً ما , قد يكون هناك أسبابُ معينة جعلتهم يتصرفون بهذا الشكل , غالباً في مثل هذه الأمور تحتاجين للمواجهة معهم بشكل لطيف , خاطبي عاطفة والدتك لعلّها تلين من جهتك , وينعكس ذك على سلوك الباقين , وإن لم يحدث هذا فعليك الصبر حتّى يعوضك الله تعالى , وفقك الله

قبل 8 شهر

في مقوله لعلي بن ابي طالب يقول ان " كل متوقع آت" اي شي تتوقعينه وتقنعين نفسك انه بيصير ، بيصير ان شاءالله بس تفائلي ولاتتشائمين وخلي املك بربك كبير

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه