السؤال

قبل 7 شهر (8 اجابه)
8 اجابه

عالمي الوهمي .. كيف اخرج منه ؟

مشكلتي هي مع نفسي التي تعيش في عالم الخيال كأنني شخصية اخرى ولها حياة مختلفة منفصلة عن الواقع تماما منذ سنوات وانا على هذه الحال كنت في البداية لااعتبرها مشكلة بل وسيلة للهروب من الواقع ولكن الآن وبعد زواج ومسؤولية ثلاث اطفال اصبح الوضع يتعبني لاني غالبا ما اسرح في عالمي الوهمي دلوني كيف اتصرف لكي اخرج الى الواقع لاني تعبت صراحة من محاولة اخفاء الامر عن المحيطين بي وما يجدر ذكره كنت اعيش طفولة قاسية ولكن الآن لي زوج محب وحياة ناجحة باذن الله

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

العالم الافتراضي عادة يظهر عندما نتعرض لخيبات او فشل فنهرب الى عالم خيالي نبنيه كما نحب وهو قد يسبب الادمان كاي ادمان اخر وخصوصا بعد ان تحسنت حياتك ولك حياة حقيقية مبشرة لانه ياخذ وقتك وجهدك لذلك انصحك بالتقليل منه والانشغال بالعالم الواقعي الذي يفيدك وممكن ان تضعي نهايات سيءة في العالم الخيالي حتى تكرهيه تدريجيا. ،،اذا كان شديدا ومؤثرا احيانا نلجا للطبيب النفسي الذي يعطي مضدات الذهان والتي تفيد ولكن اتمنى جهودك انت

7 شهر

ليس من السهل الذهاب الى طبيب نفسي او التحدث لاي كان كنت اتمنى ان اجد علاج هنا او وصفة معينة


قبل 7 شهر

لا استطيع الذهاب لطبيب نفسي

قبل 7 شهر

اخي تقمص شخصيتين مختلفتين شيء مخيف , لان كل شخصيه تكون فيها غير , حاول بعلاج نفسك جيدا من اجل اطفالك

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه