السؤال

قبل 1 سنة (9 اجابه)
9 اجابه

لا أجد نفسي بين الناس

انا عندي 26 سنةمشكلتي مش بلاقي نفسي وسط الناس مش بعرف اكلم مش بعرف اقول ايه مش بعرف اتصرف بسكت و بحس ان اللي حواليا مستغربين مني و بيعلقوا عليا و وسط عيلتي قرايبي في المناسبات و الافراح و العزومات بهرب منهم مش بحضر انا لكن وسط اخواتي بكلم و عادي ف مشكلة تانية بتواجهني اني ضعيف مش بقدر اتحمل اي ضغوط و بنهار بسهولة و ببكي يعني حصلت مشكلة عندي ف شغل و المدير غلط فيا لقيت نفسي ببكي و انهارت عندي اخر حاجة بسعي دايما اني اعمل علاقات مع بنات و اتعرف دايما و بكدب عليهم

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

ليس من الغلط ان يكون صوتنا منخفض او ان نكون أشخاص هادئين فهذه طبيعه تخلق معنا وهي ما تميزنا ، ولكن يا صديقي مشكلتك تكمن في داخلك انت ، انت تقيم نفسك وتحكم عليها وتضع القيود والقوانين،انت تظن ان كلامك غير مناسب والنَّاس يستخفون به فتتوقف عن الحديث، وتشعر بعدم اهميه وجودك في الاجتماعات العاءليه وان احدا لن يفتقدك، كلها أفكار مغلوطة غير موجوده انت فقط من يراها ويصدقها ، عندك عدم بالثقة سببه الطفوله كنت طفل هاديء لم يهتم احد بك ويشجعك فساعد على تقليل قيمه الذات عندك. انصحك بعمل دورات تنميه فكريه وعلاقاته وفن التواصل وستجد نتايج جيده ان شاء الله

انظر الى داخلك اولا انت خير خلق الله الانسان ،،، لقد خلقنا الانسان في احسن تقويم ،،، وضع الله في داخلنا طاقات كامنه لكل شيء في الحياة ونفخ فينا من روحه ،،،، فكيف ننظر الى انفسنا بالضعف او قلة التقدير،،،، استكشف ماوهبك الله. جد قدراتك ،،انت تعتبر شخصيا حسيا. اي صوتك واطيء وبطيء الكلام وتحس الشيء قبل الحديث لذلك قد لا تجد فرصة للحديث. تدرب مع نفسك لتسرع قليلا وترفع صوتك عند الحديث واحفظ عبارات جاهزة لمناسبات معينة. واهتم بامر وامرين تحبهما وتجمع معلومات عنهما بحيث تستطع انت ان تتميز بهما،،،، اكثر حضور المناسبات العاءلية الاجتماعية فهو تدريب وتعويد ومنها تتعلم كيف تدخل المجتمع لاكبر اعتبرها محاضرة تحضرها وتتعلم منها والا كيف تتعلم؟ لا تكذب على البنات وعلى نفسك كن انت ويجب التي تعجب بك تعرفك على حقيقتك والا تظنك شخص اخر وتصدم وتخلق مشاكل بينكما. ابحث عن هواية تزيد قدراتك كالمطالعة او الرسم وستحس بالتحسن. اي اعقل وتوكل

قبل 11 شهر

ضع نفسك بمواقف مع التاس، اذهب لاماكن فيها ناس، روح اندية رياضية، شارك بدورات، احضر سينما، درب نفسك على الاحتلاط

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه