كيف أرجع لشخصيتي القديمة ؟

قضايا نفسية
animate

انا بتت بالعشرين من عمري كانت عندي شخصية كتير قوية و إيجابية و متفائلة و بتعطي قوة للناس... بس من فترة صار عندي مشاكل كتير كبيرة كنت مضطرة اواجهها بكل قوتي و حسيت انه كل هاي القوة راحت مع هاي المشاكل و مو عارفه ارجع لنفس الشخصيه و تعبت كتير من الضعف و الضياع إلي بحس فيه و مو عارفه من وين ابدا لانه مو عارفه احقق.او انجز اي شي من يومها

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي من الطبيعي ان تشعري بالتعب والضعف كون مواجهة مشكلتك تتطلب الكثير من قوتك وجهدك. أعطي نفسك حقها في الراحة وستجدين نفسك تعودين لسابق عهدك مع الوقت. لا تحملي نفسك اكثر من طاقتها واهتمي بنفسك وصحتك وكافئيها على اجتياز هذه المشاكل.
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    كيف ارجع شخصيتي القديمه 

  • animate

  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول

    انا كنت كتير شاطره بالمدرسه ومعدلي كتير عالي لحد العاشر بالثانوي انجبرت انتقل لمدرسه ثانيه واجهت عالم ثاني مختلف عن اطباع بنات المدرسه القديمه فبدات اترك دراستي شوي شوي ومهتم مو من الصحبه حسيت ان حياتي تغيرت وهاي المدرسه متناسبني انجبرت ادرس فيها بالاول ثانوي كنت منيحه اما بالثاني ثانوي تغير كلشي بطلت اعرف ادرس او احفظ او حل شي معرف وش يلي صار حتا كنت بدي اترك المدرسه. ورسبت بالثانوي معن متوقعت ارسب بيوم وللهسا عم عيد وعم تواجهني نفس المشكله عدم الرغبه بدراسه ادرس ولا كاني دارسه انا بدي ارجع لنفسي القديمه كنت ذكيه كتير اما هسا احس نفسي معرف شي بالحياه 

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول

    كله هيتحل وهيروق باذن الله

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول

    ارجع الى صلاتك والى امورك القديمة التي انت بتحبها كطفل وربي يفقك

  • صورة علم Qatar
    صورة علم Qatar
    من مجهول
    لا تفكري بالأمر كثير لانه التفكير والتمسك بالماضي رح يكون صعب انه تسترجعي شخصيتك القديمة ، سافري سجلي بنادي رياضي حاولي تقوي صداقاتك له نتيجة فعالة واهم شي اثقي بنفسك لانه مرات تاثر
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    انا اعندي نفس المشكلة بس انا كنت في الابتدائي والمتوسط مع بنات دفعتي القديمه وكانت لي شخصية حلوه مرتاحه فيها انتقلت للمرحلة الثانويه ونقلت من المدرسة الي المفروض اروح فيها مع بنات دفعتي وللأسف رحت مدرسة ثانيه وشفت مجتمع غير الي انا متعوده عليه سنوات واجتمعت معاهم ومن غير احساس فجأة لقيت شخصيتي قاعده تتغير وتدمر للئسوء واصابني اكتئاب وماكنت اطلع عند اقاربي ولا اضحك ونسيت كيف كنت اتعامل مع الناس وطريقتي في الحوار وصرت من اجتماعيه الى متوحده لحد الان ابي اعرف طريقة ارجع فيها شخصيتي القديمه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ما بترجعي مرة وحدة وتصحي الصبح بتلاقي نفسك رجعتي، الموضوع محتاج تخضعي لعلاج سلوكي من نفسك، وبشكل تدريجي، زيدي الثقة، خففي القلق والتوتر، الرياضة، القراءة، اشغلي وقتك، تحدي نفسك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟