السؤال

قبل 1 سنة (10 اجابه)
10 اجابه

لا أثق بأحد واخاف زيارة الطبيب النفسي

انا شاب عمري 22 سنة من لما كنت صغير وانا عندي مشكله مااثق باي احد وتطور الموضوع معي كل ماكبرت وبعد ماتخرجت من الجامعه زاد هالشعور عندي لدرجه ماعندي اي صداقاتاحس ان فيني مرض نفسي او فيني حاله نفسيه لاني مب طبيعي زي باقي الناس دايم اشك بنفسي وصرت مااثق باي احد من اهلي او اي احد اعرفهانتبهوا امي وابوي لحالتي لكنها مره تآخروا ولان اهلي من الناس الطيبين فشافوها انه علامه على التربيه الكويسه اني مااطلع من البيت وبس اهتم بدراستي ومنطوي على نفسي.لما توظفت صارت هالمشكله شيء كبير عندي وقررت اروح لدكتور نفسي لكني خايف ومتردد.. ابي اعالج  ايش اسوي عشان اكسر حاجز الخوف والتردد هذا؟ 

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

الجا الى مايريحكًمن الكتب او قراءة القران او التفكر به. زد اختلاطك بالمجتمع وغامر قليلا في علاقاتك ستجد كل انواع الناس ركز ذهنك في البحث عن الطيبين وادعو ربك ان تلتقي بهم واستفتي قلبك في هذه الامور. اذا لم تنجح يجب مراجعة طبيب نفسي لانها قد تكون اعراضا لشيء اكبر

قبل 11 شهر

انا كانت عندي مشكلة مشابهة لمشكلتك , عندي علاقات مع الناس و لكن دايما ما اتقبل النقد و انظر لاي نصيحة او انتقاد بعين العدو و انهم ما يحبوني و يريدونلي الشر , خسرت وظيفتي من ورى هل شي , و ضلليت على هاذي الحالة لسن 27 سنة نصحتني اختي اروح دكتور نفسي , و اموري صارت أحسن , انصحك تروح دكتور نفسي و لا تخجل و لا تخاف و انت لسا في عمر صغير لا ضيع عمرك لاقي حل و امشي عليه

قبل 11 شهر

زيارة الدكتور النفسي شي مو غلط و لا عيب و بالعكس دامك حاسس انك محتاج علاج و انه حالتك مو طبيعية , روح الطبيب النفسي ممكن تكون محتاج شي بسيط و حالتك تتحسن , لانك بالاول و الاخير ما رح تقدر تعيش مع نفسك و لازم يكون عندك علاقات اجتماعية بالحياة و العمل و العائلة .و احد تثق فيه

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه