السؤال

قبل 7 شهر (10 اجابه)
10 اجابه

فقدت ابنتي و كانت كل حياتي ... ماذا افعل؟

أختي الكريمة مشكلتي إني فقدت مؤخرا ابنتي الصغيرة وكانت هي كل شيء فى البيت لا اقدرعلى التفكيرلا علي اي شيء؟ ماذا افعل؟

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

الله يكون في عونك فقد. الابناء صعب جدا ولابد ان تشعري بالحزن والاسى عليها وهو من حقها علينا على ان لايتجاوز الستة اشهر اوسنة وتقربي الى الله وحاولي ان تتصدقي على روحها ولكن اذا استمر الحزن الشديد بغد السنة يعتبر اكتءاب ويسوجب العلاج

قبل 7 شهر

الاعمار بيد الله هذا نصيبها و هي اكيد الان بتفتحلك طريق للجنة

قبل 7 شهر

كيفية التغلب على الحزن بسبب الفراق التغلب على الحزن وتخطى جميع مراحله بسلام شىء مهم للعودة للحياة الطبيعية بأقل الخسائر الممكنة، خاصة اذا كان هذا الحزن نتيجة وفاة شخص قريب منك، عليك أن تعيش وقت الحزن الطبيعى الذى جعله الله سبحانه وتعالى لتخرج جميع المشاعر ثم تتقبلها وتتقبل موت الشخص المتوفى، لتتمكن من تكمله حياتك الطبيعية ووضع الشخص المتوفى فى الذاكرة ولكن دون التاثير السلبى على الحياة، بعض الأشخاص يدعون إلى العمل بسرعة لتخفيف الأعراض الجسدية من الألم والحزن ونحن نتوقع أن نشعر على نحو أفضل في غضون دقائق. يعيش هؤلاء الأشخاص كما نفعل في ثقافة عدم وجود تسامح مع الألم من أي نوع - وخاصة العذاب الجسدي والنفسي والاجتماعي والروحي من الحزن - فلا عجب أن الناس الذين يشعرون ب الحزن يشعروا بأنهم غير طبيعين عندما لا يستطيعون التوقف عن آلامهم والشعور بالحزن. كيفية التغلب على الحزن "لا! هذا لا يمكن أن يحدث! "هو رد الفعل الأول لدينا عندما نواجه الأخبار المدمرة والحزينة، كما أننا نقاوم مواجهة الحزن والحقيقة المروعة. قد تكون هذه المرحلة من الاحتجاج أو النكران الحالي لعدة أشهر (في الحالات المعقدة الشديدة، لعدة سنوات)، وبخاصة إذا كان الموت المفاجئ، وخصوصا إذا لم يرى الشخص الذى يشعر ب الحزن جسم الشخص المفقود بعد وفاته. كثير من الناس في حالة النكران والحزن قد يحاولوا تجنب أي دليل يساهم في الاعتراف بالواقع المؤلم من هذه الخسارة. ومن بين هؤلاء يوجد أيضا الذين تسمح لهم طقوس الحداد والدفن بمشاهدة المتوفى، هذه المشاهدة للمتوفى هى عنصر هام من مرحلة الحزن، والتي تؤكد على حقيقة أن الشخص قد توفى فعلا في الواقع وهو يراه أمامه متوفى. وحتى الآن، المزيد والمزيد من الأسر هم الذين يختارون حرق جثث الموتى مباشرة بدون أي عرض. إذا الشخص الذى يشعر بالحزن لم يكن موجودا عندما توفي شخص ثم رفض أو تهرب من رؤية المتوفى إلى أن يصل لمرحلة الحرق أو الدفن، قد يؤدي ذلك الى مرحلة من الحزن المعقدة أو طويلة الأمد. البعض سيتخيل الأوهام التي تقول أن أحبائهم ليسوا ميتين حقا. وهذا كان خطأ كبير.مثل: "ربما كان موجود على جزيرة في مكان ما" (هؤلاء المؤلفين قد صاغوا هذا الوهم من "متلازمة جزيرة جيليجان")، أو يقولون على الشخص المتوفى: "ربما لديه فقدان الذاكرة ويتجول بلا هدف بحثا عن هويته". عندما تقر النفس التى فى حالة الحزن الحقيقة المحزنة أن أحد أفراد الأسرة قد مات، قد يتبع هذا الاعتراف بالحزن يأس عميق، جنبا إلى جنب مع الأعراض التي تشكل الاكتئاب . في حين أن الأعراض قد تظهر متطابقة، يؤكد المتخصصون أن العلاج من الاكتئاب الناتج عن أعراض الحزن من موت شخص قد يحتاج إلى أن يكون مختلف تماما عن علاج أعراض الاكتئاب من الأسباب الأخرى. في حين أن الأدوية قد تساعد على تهدئة بعض أعراض الحزن والقلق والاكتئاب، لكننا نسمع مرارا وتكرارا من الذين يتناولون المهدئات و مضادات الاكتئاب أن أعراضهم لا تزال قائمة، أو في بعض الحالات، أسوأ. كما قالت المعالجة "بيتر لينش"، في إحدى التجمعات لإحياء الذكرى، مشيرة إلى العديد من المشاعر المرتبطة الحزن، قالت "الطريقة الوحيدة لتخطى هذا الحزن هي فقط عن طريق التعامل معه." الأدوية لا تجعل آلام الحزن تزول. يجب على الأفراد الذين يشعرون بالحزن فهم هذه النقطة المهمة. معظم الناس يتوقعون أن يشعروا على نحو أفضل بعد السنة الأولى بعد الخسارة ويصبحوا خائفين عندما- بدلا من ذلك- هم يشعروا بأن الحزن أكثر سوءا وهم يقتربوا من السنة الثانية. لكل من يشعر بالحزن لخسارة كبيرة، وخاصة بالنسبة للشخص الذي فقد أحد الزوجين أو شريك الحياة، في السنة الأولى هو الوقت لتعلم ضبط والبقاء على قيد الحياة جسديا.

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه