السؤال

قبل 7 شهر (7 اجابه)
7 اجابه

تعابير وجهي تختلف عندما يناقشني احد !

مشكلتي صعبة جدا وهي انني عندما اتناقش مع شخص تعابير وجهي تختلف واحس بإختناق ونقص بالاكسجين وعندما يناقشني احد او ينتقدني شخص او يعاتبني لا استطيع ان اتقبل الامر ولكني لا اظهر له ذلك ولكن يظهر على تعابير وجهي وحركاتي الملفته عندما يخبرني شخص بانه فعل شي او اشترى شي او سافر لا اقوى على تعبير الفرح له حاولت مرارا بان اعالجها بنفسي ولم استطع وعندما يكلمني شخص لا اراديا الاكسجين يقل والتنفس يتوقف بشكل بسيط عمري 30 سنة ومتزوج ولدي اطفال الحمدلله .

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

هذا شكل من اشكال الرهاب الاجتماعي يفضل العلاج المعرفي السلوكي عند المعالج النفسي

قبل 6 شهر

انت عند دافع انك تتغير و هذا الشيء واضح من كلامك بانك جربت انك تتغير اكثر من مرة و ما نفع معك ..اذا يا اخي انت بحاجة انك تلجأ لطبيب يساعدك و يفهم حالتك بالزبط و يساعدك انك تتخطى هذه الحالة واكيد بتستفيد انشالله

قبل 7 شهر

اذا كان الامر يتخطى موضوع الثقة في النفس او طبع انت معتاد عليه و مع الوقت بتتخلص منه .. و شاعر انه الامر اصبح حالة نفسية ممكن تأذيك انا انصحك انه تروح تشوف طبيب و تعرض حالتك بتفاصيلها و تتعالج و ترتاح .

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه