السؤال

قبل 5 شهر (5 اجابه)
5 اجابه

من بعد تعرضي للتحرش ! كل شيء تغير

مرحباعمري 28انا مريضه من وسواس والخوف من كل شي من بعد تعرضي للتحرش مايسكت الوسواس الابتنفيذ طلبه ابغئ اتعالج من الخوف قبل اربع سنوات رايت امي مع شخص في بيته ماكان بيدي غير اني اواجهها واتكلم معاها جلست تبكي كرهتها كثير ماصدقتها بعد فتره علمت انابها مرض روحي بدات بتانيب نفسي اربع سنوات خايفه منها تعذبت كثير من وسواسي جسمي تعبان قلبي يدق بسرعه ماانام وسواسي يوسوس ان اذهب لهذا الشخص اللذي رايته مع امي ليسكت علئ تانيب الضميرويوهموني علئ اني مريضه مثل امي انا دائما افكر بالانتحار ماذا افعل

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

لا شك في ان حادثه التحرش ومرض الوالدة ورؤيتك لها مع رجل اخر كلها تركت عندك اثارها السلبيه و جعلتك تعانين من الوسواس، من الأفضل ان تستشيري طبيب نفسي للعلاج ، الوسواس الفكري يتعب الانسان ، حاولي ان تقاوميه بتحقيره وبان تشغلي نفسك في أمور تبعدك عن التفكير وداومي على تمارين الاسترخاء والتنفس العميق ، لا تجلسي وحيده لمده طويله ، اخرجي مع صديقاتك ومارسي التمارين الرياضية.

قبل 4 شهر

لا يوجد مرض روحانى وعلاج اى مرض نفسى مثل الوسوسه هو قول الله سبحانه وتعالى (الا بذكر الله تطمءن القلوب )فعليكى اولا بكثر الاستغفار دائما وقول سبحان الله وبحمد وسبحان الله العظيم وكذلك قولى دائما بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شئ فى الارض ولا السماء وهو السميع العليم وللمذيد ارجو الاتصال بى وانا دائما فى الخدمة

قبل 5 شهر

حبيبتى استعينى بالله و متخلييش اى حاجة تاثر على حياتك قربى من ربنا وقوى علاقتك بيه وحبى نفسك واوعى تفكرى بالانتحار لاى سبب لانك كده زى ما تكونى بتهدى بيتك عشان حشرة فيه واخرجى واتفسحى مع صحابك او اى حد بتثقى فيه واعملى خير كتير ولو حتى حاجات بسيطة صدقينى هترتاحى ويفرق معاكى جدا وربنا يعينك يا رب

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه