من بعد تعرضي للتحرش ! كل شيء تغير

Question

مرحباعمري 28انا مريضه من وسواس والخوف من كل شي من بعد تعرضي للتحرش مايسكت الوسواس الابتنفيذ طلبه ابغئ اتعالج من الخوف قبل اربع سنوات رايت امي مع شخص في بيته ماكان بيدي غير اني اواجهها واتكلم معاها جلست تبكي كرهتها كثير ماصدقتها بعد فتره علمت انابها مرض روحي بدات بتانيب نفسي اربع سنوات خايفه منها تعذبت كثير من وسواسي جسمي تعبان قلبي يدق بسرعه ماانام وسواسي يوسوس ان اذهب لهذا الشخص اللذي رايته مع امي ليسكت علئ تانيب الضميرويوهموني علئ اني مريضه مثل امي انا دائما افكر بالانتحار ماذا افعل

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي · Accepted Answer

لا شك في ان حادثه التحرش ومرض الوالدة ورؤيتك لها مع رجل اخر كلها تركت عندك اثارها السلبيه و جعلتك تعانين من الوسواس من الأفضل ان تستشيري طبيب نفسي للعلاج الوسواس الفكري يتعب الانسان حاولي ان تقاوميه بتحقيره وبان تشغلي نفسك في أمور تبعدك عن التفكير وداومي على تمارين الاسترخاء والتنفس العميق لا تجلسي وحيده لمده طويله اخرجي مع صديقاتك ومارسي التمارين الرياضية

من مجهول · Answer

داومي على القران و كوني الفتاة الصخرة انت تريدين تغيير الواقع و هذا جيد لكن ضعفتي من شدة الصدمات نعم هذه هي الحياة ببشاعتها و هذا هو الجزء الذي يخفيه الجميع كوني على ثقة من علاقته مع الله فكل شيء يهون و انت ليس لديك اي دخل في كل ما حصل انت فعلت ما يجب أن يفعله كل شخص لا داعي أن تذهبي للشخص الذي رأيته مع امك حاولي أن تحافظي عليها و أكثري الاستغفار و أن تكوني على طهارة حاولي حفظ سورة البقرة الفراغ الروحي هو أسوأ مرض فهو كالحفرة اشغلي نفسك بما تحبين سترتاحين باذن الله

من مجهول · Answer

علاجك عند الطبيب النفسي

من مجهول · Answer

لا يوجد مرض روحانى وعلاج اى مرض نفسى مثل الوسوسه هو قول الله سبحانه وتعالى الا بذكر الله تطمءن القلوب فعليكى اولا بكثر الاستغفار دائما وقول سبحان الله وبحمد وسبحان الله العظيم وكذلك قولى دائما بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شئ فى الارض ولا السماء وهو السميع العليم وللمذيد ارجو الاتصال بى وانا دائما فى الخدمة

من مجهول · Answer

حبيبتى استعينى بالله و متخلييش اى حاجة تاثر على حياتك قربى من ربنا وقوى علاقتك بيه وحبى نفسك واوعى تفكرى بالانتحار لاى سبب لانك كده زى ما تكونى بتهدى بيتك عشان حشرة فيه واخرجى واتفسحى مع صحابك او اى حد بتثقى فيه واعملى خير كتير ولو حتى حاجات بسيطة صدقينى هترتاحى ويفرق معاكى جدا وربنا يعينك يا رب

من مجهول · Answer

عزيزتي مهما الي حصل و مهما الي صار الموضوع صار من الماضي و انت عمرك 28 عام انسي اي شيء حصل و افتحي صفحة جديدة بحياتك و كوني حياة مستقلة بعيدة عن الماضي المؤلم

من مجهول · Answer

أغلب الأمراض النفسية لا وجود لها بل تأتي من تصديق الناس أن بهم أمراضا على كلن راجعي طبيب نفسي وشوفي شو الحكاية أسأل الله أن يفرج كربك وهمك

من بعد تعرضي للتحرش ! كل شيء تغير

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

ماذا يجب أن تفعل إذا تعرض طفلك للاعتداء الجنسي؟

كيف أواجه التحرش وأتعامل مع المتحرش؟

هل ينسى الطفل التحرش؟ علاج الطفل من ذكريات التحرش

تفسير رؤية التحرش في المنام وحلم الهروب من التحرش

هل أخبر زوجي أني أتعرض للتحرش والمضايقة وكيف أخبره؟

تفسير حلم البستان وتفسير حالات رؤيا البساتين في المنام بالتفصيل

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الثقة بالنفس: هل أنت واثق بنفسك ومتصالح معها؟

اختبار حب السيطرة: هل أنت شخصية مسيطرة؟