انا مزاجيه جدا

قضايا نفسية
animate

انا مزاجيه جدا ولا استطيع التحكم بمزاجي وهذا يسبب لي المشاكل دائما مع الجميع وهو شيء ليس بمقدوري السيطره عليه ماذا افعل ؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري تغير المزاج السريع له علاقة بالوراثة اولا وبنوعية الطعام وبالتعلم عليك اولا الاقتناع تماما انه غير جيد ويؤدي الى خسارتك لحقك ثانيا قللي السكريات والمشروبات الغازية والكافايين اي الشاي والقهوة،،، الجاي الى تمارين التنفس والتامل
  • صورة علم Lebanon
    صورة علم Lebanon
    من مجهول

    انا كتتتتتير خجوله وبحس شخصيتي ضعيفي من جوا وبخاف كتير شو بعمل

  • animate

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    زى انا كدا مزاجيه وامل بسرعه وكل شويه لى راءى مزاجى صعب ومايعجبنى شىء بسهولهوهدا اثر على علاقتى باالبيت وباالناسس مااحب اعيش على رغبة الااخرين كل شىء اريده بمزاجى بسس هدا المزاج خسرت اشياء وانحرمت بااشياء مهمه مزاجى صعب لدرجه انى استقليت بنفسى واعيش لوحدى لاانى لااتحمل مزاج الااخرين ومزاجى يتلاعب بى يمين وشمال تعبانه والله وحزينه على نفسى ماهو الحل لظبط المزاج المتقلب
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    عدي للعشره
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اذا انتي نويت ان تغيري من نفسك فسوف تنجحي ,لان لا احد يقدر ان يساعدك بهذا الشيء غير نفسك لذلك حاولي ان تقرري ان تغيري من نفسك و تصبحي تسيطري على مزاجيتك و تضعيها بمكانه الازم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انا ايضاُ مزاجية ولا استطيع ان اغير من نفسي و نفسيتي تؤثر علي كثيراُ لان لا احد يستطيع ان يتحمل مزاجيتي مما سبب لي الكثير من المشاكل مع الجميع لكن داخلياُ لا اقدر ان اكون انسانة طبيعية
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مع الاراده والصبر والتدريب اي شي تبيه بشخصيتك يصير اي تغيير تسعين له بيصير لكن انتي خلي عندك اراده
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اختي انظري الى شخصية رسول الله صل الله عليه وسلم وعن الحلم الذي كان يتمتع به وتعلمي وحاولي ان تكتسبي منه صفة الصبر والتحمل لا نستطيع ان نصل الى درجة كماله ولكن ان نأخذ منه الصفة التي نرفضها بشده ومع التدريب ستكتسبين الصفة اللي تحبين ولكن يجب ان يكون لديك اراده وتحدي وصبر على التغيير
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    المهارات تكتسب ولا تولد مع الفطرة لذلك دربي نفسك ان تمشي مع التيار بالتدريب حبه حبه اغصبي نفسك على ان لا تكوني مزاجيه وان تتقبلي الواقع والافكار والاوضاع

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟