السؤال

قبل 5 شهر (3 اجابه)
3 اجابه

اعاني من تبدد الشخصية

السلام عليكم من حوالي 6-5اشهر في يوم حسيت انو كاني في حلم وبعدين بعدها دورت في النت وطلع عندي اضطراب الانيه او تبدد الشخصيه ابغى علاج بدون ادويه وقد جربت الرياضه وتمارين الاسترخاء وم نفع معاي وانا الحمدلله محافظة على صلاتي وفي ذا الشهر الفضيل محتاجه مساعده ربي يسعدكم والله يسعد كل شخص يحاول يقدم مساعدة للعلم عمري 14 سنه م ابغى اعيش عمري كذا الله يسعدكم والسلام عليكم ورمضان كريم

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

رمضان كريم علينا وعليك صغيرتي، انت بخير ان شاء الله. ارجوك لا تتوهمي ولا تفكري كثيرا بالموضوع. يجب ان تعرضي نفسك على طبيب عام ليعرف ان كنت تعانين من مشكلة صحية وهذا الاساس. وما ادراك انك بحاجة لطبيب نفسي. على كل حال ان شعرت بهذه الحاجة الاستشارة النفسية لن تضرك، بالعكس ان كنت بحاجة لمساعدة ستاخذينها في وقت مبكر، لا تقلقي. حافظي على تفكيرك الايجابي ولا تحاولي ان تعملي دور طبيبة وتدخلي نفسك بدومة من الاوهام. اخبري والدتك عما تشعرين به ودعيها تساعدك، لا تقفي مكتفة اليد وتبحثي في امر انت لا تعرفين اساسه. سلامة قلبك حبيبتي وطمنينا عنك

قبل 5 شهر

اختي أنتي بعدك صغيره عليك مراجعه طبيب نفسي مع أحد اهلك الي تثقين فيه وان كنتي محرجه من الذهاب كونك بنت تخاف على سمعتها عليك بالسرية ولا تعلمي أحد سوي اهلك الثقات ولي يخافون عليك ولاتترددي واصبري على الدواء لأن الأدوية النفسية تحتاج زمن أطول من الأدوية الاخرى وعليك بالقرأن مع التقدير

قبل 5 شهر

يعرف اضطراب تبدد الشخصية بأنه شعور المصاب بشكل متكرر أو متواصل بأن ما حوله غير حقيقي أو شعوره بأنه يشاهد نفسه من خارج جسده. إن ما يرتبط بتبدد الشخصية من مشاعر يسبب الكثير من الإزعاج والضيق للمصاب، إذ يجعله يشعر بأنه يفقد التواصل مع الواقع أو بأنه يعيش حلما، إلا أنه في الحقيقة لا يفقد التواصل مع الواقع، فهو يدرك أن ما يشعر به ليس حقيقيا انت لازم انك تراجعي طبيب نفسي و تشرحي له حالتك حتى يساعدك

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه