السؤال

قبل 5 شهر (4 اجابه)
4 اجابه

اشعر بالراحة و انا في مكان لوحدي

اعاني من مشاكل نفسية من الصغر، و في دكتور حتي قال لاهلي بذلك و انا طفلة، وانا اعتقد انه اضطراب الشخصية الحدية و العصبية ورفضوا العلاج و اعتبروني طفلة عدوانية لاني ابي طيبب و بيتجنب الادوية علي قدر ما يستطيع ،هو الموضوع اتنسي من زمان، مشاكلي النفسية دايما اثرت علي علاقاتي الاجتماعية طول حياتي ظهر دا في الفتره الاخيرة دايما كنت ببقي وحيدة و بدمر علاقتي بالناس و في الجامعة وصل بي الحال دلوقتي انا بتجنب اي حد اعرفه باي شكل او الي اعرفهم بيتجنبوني و بحس بالراحة و انا في مكان لوحدي، مع اني بدرس طب و محتاجة مهارات اجتماعية و عدم انعزال،. و فقدت لاصدقاء، صعب بنسبالي اني اتكلم مع اهلي ،لان الحمل عليهم كبير ، اختي الصغيرة عندها توحد و شيزوفيرنيا و بتتعالج و مصعبة حياتهم و حياتي.. و دايما بيجلها نوبات و بتضربني بعنف شديد انا بذات برغم اني اتعودت معنتش مستحملة.. مش قادرة اعبر جواي ايه و لا الغرض الشكوي، و عارفة ان يعض الظروف الصعبة مش نهاية العالم، و بحمد ربنا علي نعمه عليا، بس انا الفترة الاخيرة ففدت السيطرة علي نفسي، وباين عليا و معنتش مستحملة، و مستواي الدراسي بيقل و نشاطي .. مش عارفة ابتسم او اكون عادية.. اساعد نفسي ازاي .. هل الحل في طبيب نفسي و علاج.. او اعمل ايه بنفسي عشان اطلع او اخففه مع العلم ان اهلي مش متجاوبين مع فكرة اني ممكن اكون مريضة.

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

من الممكن ان تمرين بفترة عصيبة يكثر فيها الضغط عليك من ناحية الدراسة والاهتمام باختك اضافة الى ضغوطات الحياة اليومية. كونك تدرسين الطب يدل على اتزانك وقدرتك على تخطي الصعاب، حاولي التخفيف عن نفسك ببعض النشاطات الاجتماعية والرياضية فذلك يخفف من توترك ويعزز ثقتك بنفسك ومهاراتك الاجتماعية في نفس الوقت.

قبل 5 شهر

يا اختي انتي تعرفي وضعك لكن و لاسف تفضلي ان لا تتعالجي عند الطبيب و حاولي ان تخلقي لنفسك حيات جديدة بها السرور و الطمئنية لكي تساعدي نفسك بان تتعالجي و تحسني من نفسك

قبل 5 شهر

لا حول و لا قوة الا بالله لان والدكم ضيعكم و ساء من حالكم بدل من ان يحسن منها , فانتي يا اختي حالتك صعبة و خائفة عليكي ان تزيد حالتك سوء من وضع اختك ايضاُ لان و ضعخا سوف يؤثر عليكي بشكل سلبي لذلك حاولي ان تجدي شيء تحسني من نفسك و من اختك و لا تسكتي على هذا الموضوع

5 شهر

والدي مش هو الي دمر حالنا ، هو مقصرش مع اختي الصغيرة، و ياما كشفت عند داكترة نفسينين مشهورين، و بتاخد ادوية لحالتها، بس هي حالتها كدا مش بتتحسن و دا بيقصر علينا كلنا، و بذات انا.. و بيسئ من حالتي النفسية و حياتي برا البيت.. بس و بنسبالي لما يكون في مريض نفسي مشخص في البيت و حالته صعبة،و عنيف صعب انهم يشوفوا مرضي و لو ان الي خارج البيت بيشفوه


5 شهر

والدي مش هو الي دمر حالنا ، هو مقصرش مع اختي الصغيرة، و ياما كشفت عند داكترة نفسينين مشهورين، و بتاخد ادوية لحالتها، بس هي حالتها كدا مش بتتحسن و دا بيقصر علينا كلنا، و بذات انا.. و بيسئ من حالتي النفسية و حياتي برا البيت.. بس و بنسبالي لما يكون في مريض نفسي مشخص في البيت و حالته صعبة،و عنيف صعب انهم يشوفوا مرضي و لو ان الي خارج البيت بيشفوه


المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه