السؤال

قبل 5 شهر (8 اجابه)
8 اجابه

افقد الثقة بنفسي واخاف ان اتكلم

السلام عليكم انا يا دكتور بنت عمري ١٥ سنه لم اعش طفولتي جيداً حيث اني الان اشاهد الكرتون واللعب بالعاب الاطفال وانا ايضاً اخاف من ان انظر لنفسي في المراءه واريد ان اتخلص من الحزن الذي بداخلي وعدم الثقه بنفسي لاني كل ما ذهب الى حفله اواجتماع اسره الااستطيع الكلام جيداً وابداء بالتأتأه واخاف من الاجابه على اي سؤل حتى في المدرسه اكون اعرف الايجابه لكن لا ارفع يدي الاني اخاف ان تكون خاطئه

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

انت لا زلت صغيره جدا وبإمكانك مع العمر والخبرة ان تتخطي كل مخاوفك. ثقي بنفسك ولا تخافي ، حاولي مرارا الاندماج مع الناس ، قد تخفقين مره وقد تنجحين مره اخرى ، لا تقارني نفسك بالاخرين وكوني شخصيه مستقله لنفسك ، ما ينقصك الان ستتعلمينه لاحقا ، لا تحبطي ، عبري عن نفسك بأسلوب مهذب وراق ، كوني مبتسمه بشوشه مع الناس وانظري الى نفسك بفخر وايجابية دائما.

قبل 5 شهر

هناك العديد من الكتب في التنمية البشرية اقرأيها وتعلمي من رواد التنمية البشريه فكتبهم ومحاضرااتهم مليئة على الانترنت

قبل 5 شهر

هناك العديد من الكتب في التنمية البشرية اقرأيها وتعلمي من رواد التنمية البشريه فكتبهم ومحاضرااتهم مليئة على الانترنت

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه