السؤال

قبل 4 شهر (8 اجابه)
8 اجابه

اشعر بألم بالمعدة عند فتح سيرة الزواج امامي

السلام عليكم انا مشكلتى صعبه جداااااا ومش عارفه احدد ايه الجهه اللى المفروض اتوجه ليها للعلاج انا فتاة فى ال22 سنه مهندسه وطموحى عالى والحمد لله كنت متفوقه دراسيا . مشكلتى ان معنديش ثقه فى حد خالص وخاصة اى شاب والاهم من ده انى لو مثلا اعجبت بشخص وانجذبت ليه مش ببين ده نهاااااائيا بس لما بشوف الشخص ده بلاقى ضربات قلبى بتزيد جامد ومعدتى بتتعبنى اووووووى ومش برتاح الا لما اتقئ .وده شئ مؤلم جداااااا .بالاضافه انى خايفه حتى يوم ماارتبطت بشخص او اى شخص يتقدم لى امسك معدتى واجرى على الحمام واتقئ جامد .حصلت معايا فى اكتر من موقف بالذات الاشخاص اللى ببقى معجبه بيهم او منجذبه ليهم وده طبعا مش مره واحده يعنى مثلا كنت مشدوده لابن خالتى جداا بس هو ميعرفش وكنت لما اسمع عنه اى حاجه اتعب جامد ولما عرفت انه خطب وتزوج معدتى تعبتنى جامد ونفس القصه اجرى ع الحمام واتقئ بسبب وجع معدتى ونفسيتى بتبقى فى الارض وبنزل فى الوزن كل ده غصب عنى حتى كاس الميه ممكن يتعبنى .وبعد فتره شيلته من دماغى خالص وبعدين بقى اى شخص يبدى اعجابه بيا او انه ناوى يتقدم مش عارفه ايه بيحصل لى وجع رهيب برضه فى المعده وطبعا بمتنع عن الاكل وبفقد شهيتى تماما ..روحت لدكاتره كتير باطنه وجهاز هضمى ومافيش فايده ..هل مشكلتى نفسيه لان بتعب جامد ونفسيتى بتبقى زيروووو خاصة لما حد يفتح معايا موضوع زواج و ارتباط .

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

انها حالة خوف شديد من الزواج تقترب من حالة الهلع طبيعي تحتاجي الى مراجعة معالج نفسي للعلاج المعرفي السلوكي او طبيب نفسي لاخذ مضادات القلق وهي مرحلة موقتة تساعدك على تحمل الضغط النفسي والعاطفي كوني اهدا دوما في كل الامور لانك حساسة جدا ولديك توتر وحتى وسواس لذلك تفيدك تمارين التنفس والتامل والرياضة بانواعها

قبل 4 شهر

عزيزتي يجب عليكي مراجعة طبيب نفسي لانه مشكلتك نفسيه وليس اكثر هذا خوف اقرائي القران الكريم و تابعي اليوغا لانها بتريح نفسيا و بتخرج كل الطاقة السلبيه من داخلك و في الاخير توكلي على الله

قبل 4 شهر

هذا خوف لا اكثر لذلك حاولي ان لا تشدي على نفسك و تمالكي نفسك لان وضعك وضع واحده خائفه لا اكثر , كوني مرتاحه ولا تخافي

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه