السؤال

قبل 4 شهر (4 اجابه)
4 اجابه

احلام اليقظة تطاردني..!

مشكلتي اتخيل اشياء مالها وجود زي احلام اليقضه اتخيل اشخاص واماكن واني سويت كذا احس صارت تضايقني هالفتره مره شافتني صديقتي اكلم نفسي واضحك مع نفسي اخاف اسويها عند الناس وانا ما ادري

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

احلام اليقظة احيانا تكون متنفسا للضيق الذي لا نستطع ان نعبر عنه فحاولي ان تجدي من وماذا يغضبك وعبري عنه بطريقة لاءقة واحيانا تكون نتيجة احباطات نعوض عنها باحلام اليقظة لذلك حاولي ان تكون لك انجازات تفخري بها. اشغلي نفسك بامور متعددة وضعي لك اهداف قريبة وحاولي تحقيقها املاي عالمك بالعواطف الجميلة والمرح حتى تخففي كثيرا منهذه الاحلام

قبل 4 شهر

اعتقد انك بحاجة لتغيير حياتك كليا من اهتمامات واصدقاء تكثيف النشاطلات ما يكون عندك وقت فراغ

قبل 4 شهر

ارجو الا تكوني مصابه باي نوع من انواع الاضطرابات او الانفصام بالشخصية راجعي طبيب وحاولي تركزي بتفكيرك

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه