السؤال

قبل 4 شهر (13 اجابه)
13 اجابه

حاولت التخلص من العاده السريه

انا حاولت اتخلص من العادة السرية و لم استطع حاولت ان اغير ظروفي و أملي وقتي لكن عبثاً؛ بحكم موقعي بالمجتمع اتعرض ل ضغوطات من الدراسة والعمل والعائلة لاكون الافضل ؛ بالنهاية اضطررت لاستخدام ادوية مضادة للاكتئاب و تخفف الدافع الجنسي ، ماذا علي ان افعل بعد؟

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

لا يفترض ان تستعمل ادوية الكابة لهذا الغرض ،،،ولا تلزم نفسك الزاما بضرورة الترك نهاءيا وفوريا فكلما قاومت اكثر كلما فكرتاكثر في الموضوع الح عليك اكثر لذلك حاول تخفيفه بالتدريج وبهدوء ،،،،حاول ان يكون هناك اقتناع ذهني بالتخفيف والتقليل والصحة،،، حاول ان تكون بعيدا عن المثيرات والمؤثرات وان تشغل الجسد بالرياضة وان تقوم بهذه الامور لنفسها وليس ان تربطها بانك تريد ان تترك لانها ستلح عليك اكثر وتجعل الموضوع في ذهنك المهم ان لا تخشاه كثيرا فيعلق في ذهنك طوال الوقت

قبل 4 شهر

اخي انصحك بممارستها . انت هاكذا طبيعي جدا . و اقسم بالله غير حانث انها مفيدة للصحة . و الدين يقولون بحرمتها وهم متزوجون 4 نساء فلا سمع لهم ولا طاعة

قبل 4 شهر

الحل عندي و مجرب صدقني ما راح تندم لو اتبعته هو كله 3 خطوات وبالاخر شوية نصائح : طبعا لازم تعرف انه جسمك وعقلك متعود على العادة السرية فاولا لازم تتحكم بعقلك ثم جسدك فحتى تتحكم عقلك لازم تحد من الاشياء اللي تثيرك . ___1___ اول شيء لازم تغض بصرك وسمعك وكلامك وقرائتك . تفض بصرك عن كل شيء يثيرك فتقطع مشاهدة الافلام الاباحية و المسلسلات واي شيء فيع اثارة حتى لو صور انمي وتغض سمعك عن الاغاني لان الاغاني تتكلم عن الحب وبالتدريج راح تقودك لتخيلات وهذه التخيلا تقودك للعادة السرية . وتغض كلامك بانك ما تتكلم عن اصحابك عنها او اذا سمعتهم يتكمون عنها قلهم انا تبت و تغض قراءتك عن الزواج والحب . كل ما غضيت اكثر كل ما قدرت تتركها بشكل اسرع. انقطاعك عن كل هذه الاشياء راح يسبب لك فراغ بحياتك لازم تعبيه بشيء تحبه مثل متابعة مبارايات او لعب رياضة او اخبار موضة لو كنت بنت او طبخ او قراءة قراءن المهم والمهم جدا انك تختار شيء تحبه مو شيء تريد تصيره( مثلا تريد ان تقراء كتب ولكنك تكره القراءة فما تخليها من حلولك لازم يكون شيء تستمتع فيه وتتحمس له ). الان تقريبا تحكمت بعقلك . ___2___ ضل تتحكم بجسدك وهي الخطوة الثالثة لانه جسدك صارت عنده عادة انه يثار مشان هيك لازم تقاومه فاول شيء لازم تعرف متى جسدك يثار هل كل يومين كل اسبوع لازم تعرف المدة واسهل طريقة لمعرفة المدة انك تراقب حالك . فتصير تعرف متى جسمك راح يثار فالوقت المفضروض انه يثار فيه اعمل رياضة تكلم مع اهلك اصدقائك اخرج عن المكان اللي تمارس فيه العادة السرية . __3__ الخطوة الاخيرة والاصعب بترك العادة هي المقاومة والانتكاسة وهنا اكثر الشباب والبنات يفشلون اول شيء لازم تعرفه وقت تنفذ الخطوة الاولى عقلك ما راح يتجاوب معك بسرعة لانه مسمم من سنين الممارسة لذلك من غير المعقول كله يختفي بيوم لذلك عقلك بالبدايات فقط اول شهر راح يضل ملوث ويحاول يثيرك لكن تلويثه يخف مع الوقت ومع كل هذا احتمال تتضعف وتمارس العادة السرية بنص فترة العلاج و الحل كالتالي لازم تعرف انك مو رجل آلي يعني لو ضعفت مرة او اثنين مو مشكلة وانت انسان والله غفور رحيم . الشيء المهم اول ما تضعف راح تكره حالك وتنكسر لذلك غير مكانك بسرعه فقم تحمم اطلع برا البيت غير جو الانكسار و كمل بطريق التوبة وكمان مهم تعمل خطة لانكسارك فمثلا لو انكسرت شو راح تعمل تكون مخطط لها من الآن. انا جربت هذه الطريقة ونجحت وسرعة نجاحها تعتمد على التزامك . وكذا الطريقة خلصت الان اعطيك بعض النصائح لازم تعرف اكثر عن العادة السرية اضرارها وعواقبها ولازم تعرف ليش تريد تركها و الاسباب الحقيقة وراء ذلك (فمثلا العادة السرية تسبب سرعة القذف وهذا الشيء راح يضرك مع زوجتك بالمستقبل لانك ما رلخ تتقدر تستمع وهكذا كل سبب مع النتيجة ) انصحك بالعبادة فهي تبعدك عن المعاصي والصيام لانه تقوية لك و لإرادتك لا تاكل اكل يثير الشهوة والله يوفقك

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه