السؤال

قبل 4 شهر (4 اجابه)
4 اجابه

مشكلتي عدم ثقتي بنفسي

السلام عليكم. أنا عندي مشكلة نفسية. أنا مراهق عمري ١٦ سنة . لدي مشكلة في إنعدام الثقة بالنفس . فأمي كانت دائما تربيني بالمقرانة مع ولاد أخرين و لا تعترف بأي خطأ تقترفها وتلومها علي. أعاني من أصدقائي الذين يلومونني بكلمة واحدة وهي كأنهم يتحدثون مع بنت . ألم أجد تفسيرا و لا حلا لهذا . فدائما خائف من أي احد لم أعاشره جيدا. وكما أعاني من عدم المواجهة وجها لوجه. فكيف أخرج طاقتي داخلية و أخرج من دوامة الخوف ؟؟؟

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

اترك لوم الاخرين ولا تركز عليه الان فانت الان كبير والمفروض الامور بيدك لتغير كل شيء انصحك بالدخول الى دورات تطوير الذات لتغير من نظرتك لنفسك وتتعلم بعض الفنون و تكون مع اناس جديين وايجابيون وممكن ان يكونوا اصدقاء افضل وفي الدورات اطلب من المدرب ان يضعك في المواجهات لتتعلم المواجهة وهذه افضل فترة تتعلم بها هذه الامور ولن تندم

قبل 4 شهر

عليك ان تجد الجرأة للتحدث مع والدتك او قم بالبحث عن المرشد التربوي في مدرستك و تحدث معه في مشاكلك

قبل 4 شهر

نعلم جميعا ان طريقةترباية امك غلط وانت عارف واضح جدا انك واعي شوف نصيحتي بما انك اصلا جبت نصف الحل وهو الاعتراف بالمشكلة عليك ان تبدأ بالتغيير ولا يغير الله مابقوم ... سجل بنادي قتال ودفاع عن النفس

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه