موضوع الثقة بالنفس صعب جدا بالنسبة لي
صباح الخير ،، موضوع الثقة بالنفس صعب جدا بالنسبة لي اتجنب مواجهة اي حد لاني اشعر انه افضل مني دائما انا لم اكمل تعليمي وصلت لمرحلة البكالوريا ورسبت ولم ادخل الجامعة لحد الان لم اتزوج بعد من فترة تعرفت عشب وحبيتو كتير بس لما قلي بدي عرف اهلي عليك رفضت بسرعة قلتلو لا دائما ما بوثق بحالي ابدا حتى مرة حكالي انو صاحبو بدو يضهر هوي وخطيبتو ونحنا نضهر معين كمان قلتلو لا مستحيل خوفي من انو ما يحبوني عمري 26
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اذا لم تبداي بحب نفسك صعب ان تلبسيها لباس الثقة. لا تقارني نفسك باحد فالمقارنة ظالمة عادة لاننا عادة نقارن اضعف ما فينا باقوى مافيهم. اعتبري الحياة صف دراسة وكلما حضرت الدرس كلما تعلمت اكثر لذلك ادخلي بفرح الى صف الدروس حتى لو كنت لا تعرفي شيئا لان الهدف من الدراسة هو التعلم وكذلك الحياة والكل تتعلم لا تظني انهم يعرفون كل شيء جربي وستجدي انك تعرفين في كثير من الامور افضل منهم. ضعي لك قائمة ايجابية من عدة نقاط وراجعيها كل يوم صباحا حتى تذكري وتشجعي نفسك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين