افكر في الهروب من الواقع

قضايا نفسية
animate

انا شاب عمري 17 سنة ابحث عن حل لمشكلتين كبيرتين في حياتي اولها منذ طفولتي وتحديدا من اول يوم الختان اتخيل اشياء واقعية و اشياء غير واقعية منها الصعبة و المستحيلة الجا للتخيل لقصة ما كل مرة لااجد فيها حلا راسي يتعبني من كفرة الاسئلة التي تدور في راسي اصاب بالرهاق الشديد احيانا والمشكلة الثانية اني احب التطلع على الاشياء المبهمة في المجتمع ولذلك اصاب بالحباط كلما اقتربت من شيء ما صديق ..عمل ... درس ...اصاب بكثير من الاحباط ارجو منكم المساعدة حاليا افكر في الهروب من الواقع الذي اعيش فيه

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا ما يسمى اجترار الافكار وهو جزء من الوسواس ولذلك عليك محاربته بالعلاج المعرفي بالدرجة الاولى عند اختصاصي العلاج النفسي ،،اما المشكلة الثانية فتدل انك شخص حساس وترى الاشياء بمكبرة ولذلك عليك رؤية الصورة كاملة وليس بالتدقيق
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    فكر في الصلاه وقراه القرآن وتقرب من الله والابتعاد عن الله يسبب القلق وتتوه في هذه الدنيا واعلم ان الله خلق الجن والانس الا ليعبدوا الله
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    يا اخي انت تفكيرك تاعبك يعني في اشياء بيحاول الانسان انه يتجنبها و ما يفكر فيها و انت تاعب نفسك بالتفكير فيها..كوني ايجابي اكثر في حياتك لا تخلي السلبية تسيطر عليك و توتر حياتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    التفكير الكثير بالاشخاص المحاطين بك سوف يجعلك اكثر تعقيدا وسيجعلك تبتعد عن كل من حولك
  • علم
    علم
    من مجهول
    التفكير المثير بالاشخاص المحاطين بك سوف يجعلك اكثر تعقيدا وسيجعلك تبتعد عن كل من حولك
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاول فكّر انك إن فكّرت كثيرا او لا سيكون نفس النتيجة بكل امورك لذلك هدّأ من روعك وعش حياتك بهدوء بعيدا عن المشاكل
  • علم
    علم
    من مجهول
    يمكنك الاستفادة من حالتك هذه بأسلوب إيجابي... مثلا القصص الخيالية يمكنك ان تكتبها وتكون قصص للأطفال. يجب ان تأخذ الأمور بطريقة إيجابية اكثر
  • علم
    علم
    من مجهول
    انت لا تزال صغيرا على كل هذا الارباك يا عزيزي، حاول ان تهدّأ نفسك ولا تفكر بكل شيء صفير مان او كبير لتعيش براحة بال وسعادة اكبر

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟