افكر في الهروب من الواقع
انا شاب عمري 17 سنة ابحث عن حل لمشكلتين كبيرتين في حياتي اولها منذ طفولتي وتحديدا من اول يوم الختان اتخيل اشياء واقعية و اشياء غير واقعية منها الصعبة و المستحيلة الجا للتخيل لقصة ما كل مرة لااجد فيها حلا راسي يتعبني من كفرة الاسئلة التي تدور في راسي اصاب بالرهاق الشديد احيانا والمشكلة الثانية اني احب التطلع على الاشياء المبهمة في المجتمع ولذلك اصاب بالحباط كلما اقتربت من شيء ما صديق ..عمل ... درس ...اصاب بكثير من الاحباط ارجو منكم المساعدة حاليا افكر في الهروب من الواقع الذي اعيش فيه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا ما يسمى اجترار الافكار وهو جزء من الوسواس ولذلك عليك محاربته بالعلاج المعرفي بالدرجة الاولى عند اختصاصي العلاج النفسي ،،اما المشكلة الثانية فتدل انك شخص حساس وترى الاشياء بمكبرة ولذلك عليك رؤية الصورة كاملة وليس بالتدقيق
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين