السؤال

قبل 3 شهر (5 اجابه)
5 اجابه

بسبب الاكتئاب اصبحت وحيدا

اعاني من ألم في القلب.. مع العلم اني (مدخن).. سبب لي هذا الألم مجموعة من المخاوف وهي :- 1) خوف من قيادة السيارة. 2) خوف من الذهاب بعيدا أو حتى قريبا. 3) ضيق في التنفس. 4) خوف من النوم وحيدا. 5) خوف من البقاء بمفردي. * وهذه المخاوف سببت لي [اكتئاب حاد] حتى أنني ذهبت لطبيب نفسي وصرف لي ثلاثة أنواع من حبوب الاكتئاب. *وهذا الاكتئاب جعلني وحيدا.. حيث انني تركت كل اصحابي والسبب الاكتئاب وأنواع الخوف السابقة. # أصبحت حياتي مملة حيث اقضي وقتي في غرفتي طوال اليوم.. لم أعد أشعر حتى بفرحة العيد. **ملاحظة** : الأدوية التي صرفها لي الطبيب النفسي هي : ١) السيبرالكس. ٢) ridon. ٣) penztropine. ارجو الرد من أصحاب الخبرة في هذا المرض.. انتظركم بفارغ الصبر فحياتي مملة وأصبحت سجين البيت.. وشكرا.............

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

انت مصاب بنوبات هلع وليس اكتءاب وهي ان حدثت مرة شهريا لانزال نعتبرها نوبات هلع ولكن ان تكررت اكثر يسمى اضطراب الهلع وهي نوبات مخيفة قد تسمرك في مكانك مع ازدياد دقات القلب وتتوتر وخوف وتعرق شديد وتحس كانك ستموت او روحك تسحب منك وهي لا تبقى لفترة طويلة اكثر شيء ربع ساعة وتحتاج للطمانة فقط ولا خوف منها ولن تفقد حياتك وهي نتيجة تزايد الضغوط للحد الذي لا تحتمله وتحدث في اي وقت ولكن على الاكثر في الليل وقد يمر بنوبة من هذا الشكل اكثر الناس ولكنها تحدث اكثر في الناس الحساسة او القلقة جدا او الطيبة جدا ربما اثر شيء يقابلك او بدون سبب علاجها مهدءات ولكن الاهم العلاج المعرفي السلوكي ولاداعي للخوف والانعزال بل بالعكس مواجهة مخاوفك واقحام نفسك بما يخيفك بمساعدة المعالج النفسي

3 شهر

ربي يطمنك يا د.سارة فاضل


3 شهر

طيب دكتورة الله يجزاك خير على الرد


قبل 3 شهر

أخي العزيز تسمعني جيدا انت أنت سليم قلبيا وأنا مسؤول عن ذلك اما عن نوبه الذعر فاريد ان أقول لك شيئا لاتعرفه عنها انها نوبه تستمر لفترة قصيرة بضع دقائق فقط عندها يشعر الأنسان با ن أجله جاء أو انه سوف يجن ويعتقد بأنه في غير عالم وضربات قلب سريعه وغثيان ودورا ولكن عليك ان تعلم بأن نوبات الذعر أو الهلع امينه جدا أي انك لن تموت منها ولن يصيبك جنون ابدا وأنا مسؤول عن كلامي فاخرج وعيش حياتك وخليها تجي باي وقت فهي ليس لها أضرار وسوف تنسحب خلال دقائق فقط ولكنك ان بقيت تحاصر نفسك راح تخسر عملك وحياتك وتبقى أسير بلأ داعي فانت لايوجد عندك غير قلق بسيط وان القلق سريع الاستجابة للعلاج مع التقدير

قبل 3 شهر

الاكتئاب لازمه متابعة و مراقبة حتى لا تتطور حالتك للأسوأ و تتفاقم ..يعني انت المفروض تلتزم بالعلاج عند الطبيب و اخذ الادوية و ايضا تحاول تطور من نفسك و ذاتك حتى تتخطى الحالة بأقل الاضرار

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه