اصبحت عصبية ولا اهتم باولادي (2)
انا اكتب اليكم وانا في منتهي الحيره انا كتبت من قبل مشكلتي بعنوان اصبحت عصبيه ولا اهتم باولادي واحترمت جميع الاراء وحاولت تنفيذها ولكن مازال مسيطر عليا فكرة الانتحار وحاولت اكثر من مره وربنا انقذني واصبحت اري كوبيس كثيره ولا اقدر ان انام وعصبيه بستمرار وكل الكوبيس تنحصر في هجوم اشخاص لا.اعرفهم عليا.جنسين لدرجة اني اخاف من زوجي واتهرب منه بحجج كثيره منها الصيام انا اخشي الله ولكن اشعر بتعب شديد بعد هذه الاحلام جسمانين واشعر بالارهاق والحزن ارجوكم افيدوني انا محطمه نفسين
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عزيزتي مع احترامي لاراء الجميع وفيها من الصحة الكثير خصوصا قراءة القران على نفسك والادعية المباركة وهي تساعد كثيرا ولكن كونك وصلت مرحلة محاولة الانتحار فهذا امر غير مسكوت عنه يجب ويجب مراجعة الطبيب النفسي وعلى زوجك ان يتفهم انهذا اكتئاب حاد ومزمن وهو مرض كاي مرض كالسكري كالضغط هناك نقص في مادة كيمياوية في الدماغ تسبب هذه المشاعر وعليك تعويضها بالادوية يبدا التحسن خلال شهر ويستمر حتى ستة اشهر وتستمري بالعلاج وزيادة الجرعات حتى الشفاء التام وليس فقط تحسنا وتبقي على نفس الجرعة بعد التحسن لستة اشهر او سنة ثم يتم اخفاض الجرعة وكل هذه الامور تحت اشراف الطبيب مع العلاج المعرفي ومع الاسناد العاءلي وعدم الاستسلام للخمول فالنشاط المضاد للاكتئاب اي هو جزء من الدواء يجب ان لا تستسلمي للشعور بالتعب والرغبة في النوم بل تجبري نفسك على النشاط ،،، تناولي الموز بكثرة ومجموعة فيتامين ب ولكن الاهم الطبيب والعلاج
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 02-09-2016
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين