اشعر وكأنني اعيش في حلم
السلام عليكم انا ما احس بشي في حياتي عايش زي الحلم ما اشعر بشي زي الغيبوبه وزي الفراغ في راسي من وقت ما اصحى من النوم وقت بسيط واغيب عن الواقع وامشي بدون اراده مسافات طويله واسرح بفكري اوقات كثير في الف والف شي ونظري في مكان معين وما اقدر افكر في اي شي اتعب واتشنج وما اقدر انام الا واسناني مشدوده لدرجةاني صحيت مره وانا كاسر واحد من اسناني فيني خوف قوي وقلق واحب اقعد لحالي وما احب اقابل احد واتضايق من الناس وما كنت كذا ودايم احب اروح اماكن مهجوره واجلس بالساعات علشان ما اجتمع مع احد كرهت كل شي في الحياه حتى الاكل ودي انه ماهو ضروري احب النوم مع ان احلامي تخوف اكثر المرات بس هو احلى اوقاتي ودايم اطلب ربي اني انام وما عاد اصحى بس يسامحني وما يعذبني يكفي العذاب الي قد جاني من يوم عرفت اني انسان في هذي الدنيا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعاني من حالة اكتئاب شديد وهو قد يظهر دون سبب لانه مرض كاي مرض اخر وعادة يكون في مثل حالتك موروث بسبب نقص مواد كيمياوية في الدماغ ويحتاج الى علاج دواءي وعلاج تعريفي لعدة جلسات قد تصل الى١٢جلسة مرة او مرتين اسبوعيا ولكن خلال هذه الفترة انصحك بعدم الاستسلام للنوم واجبر نفسك على النشاط والذي يكون متوازنا اي نشاط عمل ونشاط اجتماعي ونشاط ترفيهي لان المضاد الاول للاكتءاب هو النشاط ومعه الدواء كلما اسرعت بالعلاج كلما قلت الفترة التي تاخذ بها الدواء
لايهمونك الي يقولون نفص فيتامين وخراط فاضي علاجك بالالتزام بالصلاة والرقية الشرعيه عليك بتكثيف الرقيه واقرأ على نفسك واستغفر كثير وابشر بالخير
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 01-12-2019
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين