السؤال

قبل 2 شهر (2 اجابه)
2 اجابه

العصبية الزائده

السلام عليكم انا لما بتحصل حاجه بضايقنى بتعصب وهذا الأسلوب يجعل الكثير من المقربين لى يبعدون عنى لو سمحت اريد حل يخلصنى من العصبيه مع العلم ان هذا العصبيه تؤثر على صحتى وانا اريد التخلص منها ولكن فى كل مره افشل

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

هناك بعض تلزهورات التي تهدا كالكركديه والشاي الاخضر ورياضة المشي تصرف لك طاقتك وتشعري بالهدوء وكذلك تمارين التنفس والتامل وابتعدي عن الاكلات الحارة وكثرة الشاي والقهوة

قبل 2 شهر

يجب أن يعترف الشخص العصبي أن العصبية الزائدة صفة سلبية يجب التخلص منها، وإدراك العواقب الكثيرة المترتبة على تلك العصبية

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه