امص اصبعي قبل النوم

قضايا نفسية
animate

انا بنت عمري ١٦ سنه ، مشكلتي اني للحين امص اصباعي قبل ما انام ولما اطفش ولما ازعل ولما ابكي. امي صارت تتكلم عني وتضحك علي قدام عيلتي، كيف اقدر ابطل دا الشي؟ رغم اني جربت كل شي ومانفع معاي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت غير مقتنعة تماما بضرورة الاقلاع عليك ان تقتنعي باضرارها النفسية والاجتماعية وعلى الاسنان والاصابع نفسها وممكن ان تسبب التهابات في الاضافر ثم عليك وضع مواد مهما تكن علو الاصابع فقط للتذكير وجدي بدائل عما تفعلينه عند التوتر مثل قراءة الادعية القرانية او تغيير الوضعية واخيرا ممكن المعالجة عن طريق ادوية القلق والرابط في البرمجة اللغوية العصبية في العلاج السلوكي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ننا عمري 18 سنة وكنت اعاني من مشكلة مص الاصبع على طول عندما اكون في المنزل، اخذت قرار بمقاومة نفسي بالقوة، وانه كل ما امص اصعبي لازم اضع مبلغ من المال كعقاب لي، او اصوم نهار، او قيام ليل بعشر ركعات، ووضعت مادة طعمها علقم
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    قومي بوضع لاصق الجروح على الإصبع، او وضع طلاء الأظافر على الإصـبع، او وضع مادة مرة الطعم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اول شئ لازم يكون عندك القناعة بالاقتلاع عن المشكلة ، ثانيا الارادة عن الاقلاع لاتخاذ القرار، وقاومي نفسك، مسألة ايام وتتركيها

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟