السؤال

قبل 2 شهر (5 اجابه)
5 اجابه

أشعر ان الناس دائما تقصدني!

السلام عليكم.. انا بنت دايما احس ان الناس تقصدني، مثلا بالمدرسه لو وحده قعدت تسب وحده احسها تقصدني يعني اترك كلامها كله وأركز على السب + لما أحد يتهامس أقول انهم يتكلمون عني ولما يتجمعون بنات ووحده منهم تطالعني ووخرت عينها عني أقول لصاحبتي ذي تتكلم عني أكيد مدري إشبها تطالعني، حتى الناس كلهم لما يقولون أي شيء سواءً كان سب أو إنتقاد أو مدح أقول إنهم يقصدوني أكيد! هل هذا مرض نفسي؟ ساعدوني ابغا اعرف وش فيني وكيف أتعالج؟

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

نعم هو ليس مرضا ولكن نوع شخصية قد يؤدي الى المرض ويسمى الشخصية البرانوية اي التي تشعر بالاضطهاد وتشك ان الكل يقصدها ،،، قاومي هذه المشاعر واخسني الظن حتى يثبت العكس واعملي المنطق والفكر ولا تتهمي دون دليل حتى لا يتطور الامر لديك

قبل 2 شهر

عززي ثقتك بنفسك فالناس ليس شغلهم الشاغل انتي حتى يكون كلامهم موجه لك، وفي حال اراد احدهم توجيه كلام لك سيأتي ويقول لك انتي كذا وكذا

قبل 2 شهر

ليس مرض نفسي وانما يعكس عدم ثقة بالنفس ، انا مثلا في حال شعرت أن أحداً يقصدني بكلامه، أسأل نفسي سؤال: ماذا فعلت أنا لأكون أنا المقصود ؟ انصحك ما تعيشي في هاجس التفسيرات المعقدة

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه