مشكلتي أكره الفرح والسعادة

قضايا نفسية
animate

عندى 16 سنه وعندى شىء غريب يعنى انى اكره الضحك والمرح اكره السعاده يعنى عندى الوقت اهم شىء ما احب اطلع ابدا وكل اهتمامى انى ما اضيع ساعه من وقتى بشىء ما راح يفدينى بعدين حتى انى ممكن انام ساعه او ساعتين باليوم فقط لا غير من شده الحرص على عدم تضيع الوقت واذا حاولت اضيع وقتى احس بندم شديد واحد يعذبنى من الداخل فابتعد عن فكره انى اخرج من المنزل احاول انا اتعايش مع مجتمع خاص بى منعزل عنهم اتمنى انا اشعر بالسعاده لكن افكر بعدها بأنى سأتألم لا أكثر من ذلك ولا اقل كل ما اعيش من اجله هو هدفى والكتب لا اعيش سوى مع الكتب لا ادرى لماذا لكن مهمها حاولت الخروج من دائره الوحده لا اجد الباب دائما احاول أن ابكى ارى جميع البشر اشرار اشعر بأنى لا املك سوى ذاتى ارجو المساعده

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الانسان السوي هو انسان اجتماعيوالوحدة تجلب المشاكل،، انت انسان جدي جدا ومتزمت ولكن كل الامور يجب ان تكون وسطية ويجب اشباع حاجات الروح والجسد باعتدال من النوم الكافي والطعام الصحي والصحبة والتحارب والتعلم منها الى الغذاء الروحي من الكتب والعبادات واهم غذاء روحي هي المحبة والعطاء ،، كلنا بشر نلتقي بالجذور ومرتبطين في اللاوعي وكلنا واحد لذلك لا يجب الكراهية والخوف لانها تجعلك في وضع سلبي ،، افتح قلبك للعالم واحتظنه وسيفتح قلبه لك ،، تعلم اليوغا والتامل وسترتاح كثيرا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عليك الخروج والاختلاط مع الناس ليتعرفوا عليكي اكثر ، اما العزلة والانغلاق سيجعلك مكتئب وما فى داعى للقلق فانت فى مقتبل عمرك والحياة كفيلة باكسابك الخبرات للتعامل مع المشاكل
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عندك قلق نفسي يؤدي لتبني افكار سلبية وسيئة، لازم تستهدي بالله وتستغفر وترتب امورك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انت بحاجة الى تغيير روتين حياتك والتخلص من الافكار السلبية اللى بتدور فى راسك وما تصدر احكام مسبقة حتى ما تتعب نفسيتك فانت فى فترة المراهقة وهذه المرحلة تتميز بتشوش التفكير لدى المراهق يجب ان تعلم ذلك وتتخطى الامر على قدر استطاعتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ضع خطة لحياتك وجدول يومي، املئي وقت الفراغ حتى تتجاوز الحاجز النفسي مع نفسك والمجتمع، ابحث عن عمل او هواية او مشاركة في نشاط اجتماعي واختلط مع الناس وستجد الحب اللي تبحث عنه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مشكلتك ان شخصيتك مترددة لا تعرف ماذا تريد، للتغلب على هذه الازمة، ضع هدفاً أو أهدافاً لحياتك تريد تحقيقها...وركز على تلك الأهداف...فللهدف قوة وطاقة محركة توجه جهودنا وتركزها في اتجاهه

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟