لا أركز بشيء وزوجي بدأ يقلق
انا متزوجه من سنه جوزي بحبني وانا كمان بحبو ولحد الآن ما رزقنا ب أطفال والحمد لله ع كل اشي .بس مشكلتي ما بركز بنسى ألغاز مشغل بحكو عني مهمله زوجي يقول انا بخاف عليكي شو رئيك ا تروحي عند دار أهلك بنهار بلمساء لما ارجع من الشغل تنصحوني انا ما بقدر اركز بنسى وين بحط لأغراض ومهمله ولما التوتر ما بعرف افكر ابدا وتعبت من حكي أناس علي وشكرا ♡♡
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري خذي نفسك بالروية حتى تعتادي على الحياة الجديدة وتعلمي الامور واحدة بعد الاخرى وببطيء حتى تتثبت في ذهنك ولا تشغلي نفسك بامور مثيرة في ان واحد خذي راحة بين الحين والاخر بالذهاب الى اهلك ولكن يفضل ان لاتكون عادة ،،، تنفسي بعمق بين الحين والاخر حتى يخف التوتر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين