لا أتحمل أي مشهد أو خبر محزن

قضايا نفسية
animate

ن_س ٤٢ سنةمشكلتي أني تعرضت لضغوط نفسية على مدى سنوات ولاحقا وفاة زوجي .. في السنوات الأخيرة اصبحت مشاعري رقيقة جدا ولا تحتمل أي مشهد أو خبر حتى لو كان بسيطا وامرض لفترة بسبب هذا المشهد أو الخبر ،، حتى الحيوانات عندما اشاهدها في الشارع اشعر بالحزن الشديد عليها لا استطيع التحكم بمشاعري ابدا ابدا اصبحت اخشى ان تأتيني ازمة قلبية بسبب هذه المشاعر .. ما الحل وهل هناك دواء او علاج علما بأنني اعاني من حساسية الصدر وقرحة المعدة ... وشكرا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت لم تشفي تماما من الحزن وخصوصا بعد وفاة زوجك ودخلت مرحلة الاكتئاب الذي يستوجب علاجا ولفترة محدودة لا تتركي نفسك لانك كلما تاخرت ازداد ت الدرجة واحتجت للعلاج لفترة اطول
  • علم
    علم
    من مجهول
    مشكلتك ليست في حساسيتك المفرطة بل مشكلتك في اسلوب الحياة بشكل عام أنصحك الاهتمام بالصحة النفسية والجسدية اكثر
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    احيانا يكون كل شئ تمام لكن نفتقد للروح الجميلة التي تمنحنا طاقة في الحياة ، الروح المفعة بالطاقة والابتسامة والحيوية اختلطى بالناس والمجتمع حتى تتجاوزى هذه المرحلة الصعبة فى حياتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما تمرين به شئ طبيعي بسبب الصدمات التى تلقيتيها فى حياتك انتي بحاجة لمنح المشكلة حجمها الصحيح دون تهويل ومبالغة حتى لا تؤثر على شخصيتك وثقتك بنفسك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟