كيف أقلل من التأثير السلبي لهذا الامر؟
أولا :أشكركم على عطائكم المستمرلدى مشكلة و هى اننى سريعة التأثر و لا انسى المواقف ، اتأثر بالظلم و الحزن لدى الآخرين و لا انسى المواقف التى ظلمنى فيها من كنت أثق فيهم ، لا أعلم إن كانت حقا تلك المواقف لا تستحق أم هى كبيرة حقا لاننى احيانا احكى مواقف لأصدقائى فبعضهم يقول لى أنها كبيرة و آخرون يقولون لى انها لا تستحق ، انا ايضا اكره بشدة و احب بشدة و اصفو بشدة و اغضب بشدة و لكننى اتحكم فى عصبيتى كثيرا عما كنت من قبل مشاعرى حدية كما بحثت و عرفت .كيف اقلل من التأثير السلبى لهذا الامر؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كل تطرف بكل اتجاه يجلب الاحتكاك والمشاكل وخير الامور اوسطها لذلك ومنذ الان تعلمي ان تكوني وسط في كل امورك خذي وسط اعطي وسط احبي بخدود لومي بحدود راجعي مواقفك بحدود تقبلي اخطاء الاخرين بحدود ،،، تدربي على هذا الامر كل موقف راحعيه ولاحظي نهايتيه الجهة اليمنى واليسرى منه واختاري التصرف الوسط حتى تتدربي فلاتميلي كل الميل فتحبطي ولا تبعدي وتتصلبي كثيرا فتكسري ،، الانسان المرن هو الذي يفوز دوما وفي الاخير
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين