علاقتي مع أهلي والناس مفككة

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم , حابه اتكلم بموضوع بما اني ابي احد يساعدني بس مو لاقيه او بمعنى اصح مستحيه اقول لاحد ف يا ليت انت تساعدوني , انا بنت عمري 20 سنه لاحظت من سنتين انو ما عندي صحباتي مالي علاقات بالناس مع اني قبل كانو عندي كثير صح اني خجوله بس كانو حولي بس الحين لا زي اللي اكتشفت انهم مصالح وكذا ولحد الحين مو قادره اكون علاقات صايره شبهه منطويه يعني عصبيه الكل في بيتي يشوفني عصبيه مع اني مو عصبيه صح ساعات افقد اعابي بس م طول الوقت ودايم يتريقون علي زي اللي مصخرت العيله هي انا وضعيفة شخصيه مالي كلمه هذول اهلي يشوفوني كذا وعمري ما ضايقت احد ولا حاولت يعني حتى لو اني زعلانه ما اضايقهم اسامح واكتشفت مؤخرا انو حتى اهلي علاقتي فيهم سطحيه زي اللي قاعدين يستعملوني عشان اخبار وكذا ومصلحه لكن ف الواقع يكرهوني والبعض يجامل عشان مصالح ما قد ضريت احد طول عمري كنت مسالمه حتى اللي يضروني وكذا ف ما اتوقع توصل لدرجة اختي تفضل غيري علي صارت مشاكل بيني وبينها وتوقعت انو زي اي اخوات انحلت المشكله لكن انصدمت انها شايله بقلبها وانا زي الهبله عندها توقعت موضوع تافه وتاسفت مع انها غلطانه بس قلت اكبر مني بس اكتشفت انها مخربه سمعتي مو هي لحالها في كم وحده من اخواتي كمان ويخبون عني اشياء والغريب يدري فيها ويقولون له انو لا يعلمني اختي ذي صارت لي المشاكل معها من دخلت الجامعه قلت يمكن غارت مع انها اكبر مني وانا اصغر وحده ومتخرجه من اقوى جامعه عندنا وماشاء الله عليها قدمت ع بعثه وراحت وللحين شايله بقلبها ما عرفت ايش اسوي علاقاتي بالناس تفككت حتى اهلي ..... يا ليت تساعدوني لانو جد عزت اللقى لي دبره وشكرا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الايام تتغير وعلينا احيانا ان نسير على هواها ولا نتاسى ،، فاحيانا حولنا كثير من الصديقات حتى نشعر بالاختناق واحيانا نبحث عن احد ريب فلا نجد وعموما يحصل هذا عند فترات التغيير من مرحلة دراسية لاخرى او وضع اجتماعي لاخر. او تغيير في افكارنا وتوجهاتنا اصبري قليلا واعذري الاخرين ربما لهم ظروفهم وربما تغيروا لانك تغيرت ،، عندما تستقري ستحدي البدائل المهم ان لاتحزني او تغضبي فتبدين عصبية اصبري بهدوء وانتظري. ،، لا اعلم ماهو خطاك تجاه الاخت قد يكون بسيطا في نظرك وشديدا عليها مهما كانت الاسباب ،، حاولي ان لاتفتحي الموضوع ولا تلحي عليه وحسنى توجهك اتجاهها بالعمل وليس بالكلام ومع الايام ستكون المشكلة ابسط
  • د.هداية نفسيه وتربية طفل وعليكم السلام: ان الانسان الانتهازي لا يلقي قلب يحن له ففيما يخص افراد عائلتك او بعض صديقاتك فيجب عليك اصلاح علاقتك بهم لانك مهما كان الحال انت بامس الحاجة لبناء علاقات اجتماعية ادن الان دورك واضحًا وتعرفي ما يحتاج إلى الاعتذار عنه، فينبغي أن تصلح الموقف بوضوح وفوراً وأن تكون واضحة جداً فيما يخص كيفية إصلاح الوضع.من ناحية أخرى، ربما يكون الموقف غير واضح. كانك لم تتحدثي مع صديقك لشهور، وكل منكما قال أشياء مؤذية للآخر مما أدى بالعلاقة إلى طريق مسدود. فقد يكون من الصعب معرفة كيف بدأ الخلاف ومن هو المسؤول ممكن هي ايضا تضن انك دو مصالح و من تم فلازم ان تواجهي مشاعرك المختلطة حول هذه العلاقة. فعندما تخطيء تجاه شخص آخر، ربما لا تشعرين تماماً بالندم. غالباً ما يخفي الناس أسفهم خلف سلوك عدواني أو دفاعي ويعملون على تبرير سلوكهم. فمن الصعب حقاً أن تكون قادر على إيذاء شخص آخر، ولكن إذا كنتي ستقومين بإصلاح الموقف فعليك أن تركز ي على جعل الأمور صحيحة بدلاً من السماح بمشاعر أخرى أن تخيم على الموقف. اسأل نفسك الأسئلة التي تساعدك على الإقرار بمشاعرك و ضعي نفسك في مكان الشخص الآخر خصوصا اختك قومي بإصلاح العلاقة معها بنوايا طيبة. كما انصحك بتغيير نضرتك عن الناس فممكن أن تكوني كونتي علاقات مع اناس سلبيين يبحثون عن مصالحهم، فهناك من يحب لك الخير و الاطمئنان فقط احسني الاختيار في المصاحبة و تفادي التعميم و المقارنة...
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    رد الاساءة باساءة عمل غير محترف، لازم تتعاملي بأخلاقك وادبك وذوقك مو بأخلاق غيرك، وكل اناء بما فيه ينضح، انا اعيش في بيئة مليئة بالحقد والنميمة والحسد، تجاوزت هذه الدائرة الخطيرة بالصمت العقلاني والترفع عن الصغائر
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انا صار معي موقف مشابه لك ، لكن كانت الايام كفيلة ترجع علاقتنا مع بعض وتمسح كل شئ، لكن يبدو اختك من النوع يلي تشيل في قلبها كثير وبشكل طويل، لكن راهني على حسن معاملتك لها والزمن
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أثبتي للجميع حسن التزامك واخلاقك، ولا تعطها قيمة، وابتسمي دائما، فالابتسامة تغيظ الخصوم وتجعل قلوبهم نارا ، ولا تُظهري انه متضايقة او حزينة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    امشي عدل يحتار عدوك فيك، فليكن ردك عليها على ارض الواقع بالاخلاق والاحترام والمعاملة الحسنة للجميع، واطلبي من الله ان ينتقم لك وسوف ترين النتائج

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟