أشعر أن زوجي غير واثق من نفسه

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم ورحمة الله انا انسانه متزوجه منذ عام وشهرين حياتى الحمدلله مستقرة مع زوجى ولكن منذ بداية حياتنا معا لاحظت ان زوجى لا يملك ثقة بنفسه وانه غير اجتماعى البته ولايحب ان يختلط بالناس وان صدف فهو يكون صامت ليس لدية اى حس معهم فهو خجول جدا وان نظرت الى عينه بقوة يخجل ويكسر نظره فى الارض وايضا احيانا عندما نكون معنا شخص او شخصين لا يكون على طبيعته وينفعل بزيادة مثلا يقود السيارة قبل ان اقفل الباب واتأكد من سلامتى لمجرد ان هنالك اشخاص يودعونا وهكذا ارجو مساعدتى كيف اجعلة يثق بنفسه

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل هو ناجح في عمله ومعك ؟؟لان المشكلة قد لا تتعلق بالثقة ولكن بالخوف الاجتماعي او قلة الاختلاط وكسب مهارات التواصل،، وعادة الرجال اقل معرفة بالامور الاجتماعية من النساء لانه يكون مهتم بعمله ولديه واخد او اثنان اصدقاء عمل لذلك يرتبك في المواقف التي لم يكن مهيا لها،،لا تشعريه بالنقص او تنتقدي تصرفاته بل امدحيه دوما وقدمي له المشورة بطريقة لبقة وساعديه على الدخول في النشاطات الاجتماعية العامة بالتدريج واذكري له محاسنها بطريقة غير مباشرة
  • د.هداية نفسيه وتربية طفل عليك اختاه بمساعدة زوجك لاعادة بناء الثقة النفسية له و دلك بتحسيسه انه إنسان مبدع ومنتج، و تقنعيه انه يمتلك هدفاً وغاية في الحياة، و يجب أن يتذكر أن البشر جميعهم سواسية، وأن الله لم يميز شخص عن آخر، لذلك لا يوجد من هو أفضل منه، كما أنه يجب أن يقتنع بأن جميع من حوله مثله، وأن يبدأ ببعض التحركات الإيجابية. يجب أن يعلم بأن هذه ميزة خصه الله بها، و أن يتخلص من أية أفكار ساذجة تسيطر عليه، وهذا هو السلاح الذي يتم من خلاله بداية التخلص من انعدام الثقة بالنفس.ثم بعد دلك اقنعيه بصورة كاملة أن لديه شخصية قوية من جميع النواحي، وأن قدراته الكامنة في داخله يجب أن تخرج إلى الخارج من أجل الوصول إلى غدٍ أفضل. والاقتناع بشكل كامل بأنه إنسان ذو ثقافة عالية، وأن لديه طموح عالي جداً وبإمكانه إخراج هذا الطموح، عليه ايضا الانخراط في النوادي الرياضية ان امكن دلك او الثقافية و اشراكه في انشطه مع الاخرين, فمن شانها ان تساعده لان يصبح اجتماعيا كما و ليكن في علمك برد الثقة في نفسه يكون قد قطع شوطا كبيرا في القضاء علي الخجل فقط يبقي له ضرور تحديد سبب الخجل و مواجهته.
  • animate

  • علم Kuwait
    علم Kuwait
    من مجهول
    اكيد برجه السرطان لان هالمولود يكون فيه ستين عله بشخصيتي
  • علم
    علم
    من مجهول
    ساعديه على تغيير المفاهيم الخاطئة عن نفسه وعن وضعه، ساعديه في إعادة بناء صورة ذهنية صحيحة عن نفسه، وساعديه على تجاوز الأسباب التي أدت به لذلك.قولي له كلمات مشجعة
  • علم
    علم
    من مجهول
    معرفة السبب هو نصف الحل، وأحيانًا يكون السبب شيء حدث في للطفولة أو في الماضي وأحيانًا لا يتذكر الفرد هذا الحدث، ولكن تأثيره يظل موجود، ويتطلب ذلك البحث في بداية حياتنا. وقد يكون بسبب آخر مختلف من الأسباب مثل مستواه التعليمي او المستوى الاجتماعي ، الشكل، أو المظهر الخارجي ، عيب خلقي ، مشاكل عائلية أو حساسية مفرطة
  • علم
    علم
    من مجهول
    أفضل طريقة للرد على انعدام الثقة هي بالإعراب عن شعورك عنه. كثير من الرجال الذين لا يحسون بالثقة في أنفسهم لا يمكنهم رؤية أنفسهم بعقلانية.
  • علم
    علم
    من مجهول
    تحديد السبب أول خطوات الحل، معرفة جذور انعدام الثقة عنده تساعدك على فهم لماذا بعض الأمور تؤثر عليه والبعض الآخر لا. ففي أكثر الأحيان، هناك ميل إلى أن تكون القضايا متعلقة بعائلته ونشأته، الوالد ان كان مهمل او مسيء، أو إذا سخر أحد منه او تنمر عليه في المدرسة. فإذا كان الأمر كذلك، فيجب ان تكوني قادرة على وصل النقاط بين استيائه من رئيسه وبين طفولته.
  • علم
    علم
    من مجهول
    اول اساليب الحل انه زوجك يقتنع بمشكلته ويحاول تغيير نفسه لكن طالما هو غير مقتنع وغير متصالح مع نفسه اذا رح تعاني
  • علم
    علم
    من مجهول
    خليه يركز على ركز على شئ يحبه وينجح فيه، رياضة و قراءة وافلام و روايات لانه الشئ اللي يحبه يولد عندك طاقة ودافع تنطلق للامام ويهزم نفسه الضعيفة
  • علم
    علم
    من مجهول
    .ما كان في الدنيا مثل شخصيتي الضعيفة، واجهت مصاعب كثيرة، انت كأنك تتكلم عن قصتي بالضبط، لكن اقتنعت انه الخجل والحساسية والخوف مجرد فكرة في الدماغ وتحديت نفسي والحمد لله شوي شوي تغيرت، لازم تتواصلي مع زوجك وترفعي شأنه وما تحسسيه بدونية
  • علم
    علم
    من مجهول
    السلام عليكم ! اختي انت ممكن بتصرفاتك تزيدي ثقته بنفسه , ممكن تصيري دايا تشعريه برجولته , تلجأيله بتصرفاتك تاخذي رأيه بالامور البيتية و غيره , و تسمعيه الكلام الي يرفعه و يشعره برجولته و قولته

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟