سلبية وأقف عند أصغر أمر أتعرض له
السلا م عليكم انا متزوجة ابلغ من العمر 35 سنة تفكيري سلبي اقف عند اصغر الامور واهول الاحداث ادا حدثت مشكلة بيني وببن زوجي اغضب وتطول الغضب حتي ولو كان لا يستحق
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت من النوع الذي يسمى عدم الاستقرار العاطفي وهو صحيح طبع ولكن حاولي ان تحسني نفسك بالنظر للامور بشكل عقلاني اكثر مما هو عاطفي وعدم محاولة حل المشكلة عاطفيا بل ذهنيا وهذا يحتاج الى فترة تدريب ومحاولات للوصول الى النجاح ،، دورات تطوير الذات تنفعك فاسعي لها
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين