فقط عندما أدخل الى البيت أشعر بالعصبية
من مجهول
تاريخ النشر: 18-01-2017 7 إجابات 1
0
1
السلام عليكم انا امراة متزوجة منذ 10 سنوات ولدي اطفال مشكلتي اعاني من العصبية الزائدة والتوتر الشديد افرغ كل غضبي ف اطفالي وزوجي اتعامل مع الاخرين بكل ود ولكن عندما ادخل للمنزل احس بالعصبية والانفعال واغضب من زوجي لاتفه الاسباب تعبت من حالتي هذه ارجو المساعدة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا لا يجب كبت مشاعرك الغاضبة تجاه الاخرين مهما تكن الاسباب فانك تخشي فقدان اناس غرباء وتاثيرهم بسيط في حياتك على فقدان اهل بيتك الذين هم اكثر اهمية في حياتك ،، نفسي عن غضبك في الرياضة وكوني صريحة مع الاخرين ومع نفسك ولا داعي ان تاخذي دور المرحة والمتفهمة والطيبة وبذلك تتراكم عليك التوترات وتظهر في البيت ،،، المجاملة والكلام الراقي الافضل ان يكون مع اهل البيت اكثر مما هو خارجه 
![animate]()
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
