السؤال

قبل 11 شهر (12 اجابه)
12 اجابه

اعاني من الشعور بالوحدة

اعاني من الشعور بالوحدة

انا امرأة متزوجة من سنتين كذا و احس بشعور الوحده دايم مع ان زوجي ما قد قصر علي بشي و لا يرفض لي طلب و مع ذلك احس اني وحيدة ولا احد يهتم فيني لا اهلي ولا زوجي مدري هي حالة نفسية ولا هالشيء صدق يصير تعبت و انا احس كذا بالوحدة ولا احد يفكر فيني , هل اني اتخيل اني وحيدة ولا  صدق انا وحيدة ولا انا احس كذا لاني مريضه نفسيه ؟ في حل لمشكلتي ! افيدوني ؟

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

قبل 10 شهر

الوحده شعور سيء وابشع أنواعها عندما نكون محاطين بأشخاص كثر ونستمر بالشعور بها. من أهم أسباب الوحده هو عدم وجود علاقات عميقه ودافءه في حياتك ، انت تحتاجين لمن يشاركك أوقاتك وهواياتك ويستمع لافكارك ويشاركك احزانك وافراحك .حتى لو توفر عندك كل الأمور الماديه. حاولي التقرب من زوجك أكثر وتعرفي عليه بعمق وعرفيه على نفسك اكثر،تقربي من أهلك أكثر واصدقاءك واعترفي بأهمية وجودهم في حياتك وكوني موجوده فعلا في حياتهم . املاي وقتك بمساعدة الآخرين واهتمي بهم فهذا له مردود جميل جدا يملأ قلبك بالحب وهميه الوجود.

ربما انت تعانين من الملل والروتين، هل فكرت بالعمل او تعلم شيئ جديد او الاشتراك في عمل تطوعي يعود عليك بالفائدة ويملأ وقتك. لا تركزي على نفسك فقط بل فكري كيف يمكنك مساعدة غيرك، ستجدين سعادة ورضا في العطاء.

قبل 10 شهر

انا بجنبك وقريب منك والامل في الحياة

10 شهر

انا احس انك دايما اعتمدتي على الاخرين انهم يسعدوك و الحين بس كبرتي و تزوجتي تغير وضعك و صرتي مو مكتفية باللي عندك.. لازم كل يوم تحمدي ربك على النعمة الي انتي فيها عندك زوج يحبك و عائلة اكيد بتكون موجودة لو احتجتي لها... انتي نفسك مو راضية باللي عندك و لازم يكون عندك ايمان اكثر.


المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه