أعيش وكأنه مات في الحقيقة
السلام عليكم انا امراة متزوجة وام ل3 اطفال الحمد لله وشكر لله زوجي هادي الطباع وشخص فوق الرائع قبل سنتين تعرض الى حادث انجاه الله من الموت باعجوبة ومن الصدمة انا وهو اصابنا مرض السكري والحمد لله المشكلة اني من وقتها وانا اخاف ان يموت في اي لحضة وسواس يقتلني بمجرد ان يمرض مرض عادي مثل الزكام انا مؤمنة بالله ولا اعرف من يسبق انا ام هو لاكن لا اعلم الا وانا افكر في اللحضة التي يموت فيها ويتركني انا واطفالي ارجوكم اريد النصيحة فانا اتخيل انه مات وابدا بالبكاء اعيش كانها حقيقة انا لم اصارحه بشعوري وهو تغير كثيرا يعيش منعزلا عن الناس من العمل الى المنزل يفضل البقاء وحده ولا يتحدث الا نادرا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- د.هداية نفسيه وتربية طفل وعليكم السلام، تعانين من الخوف الزائد من الأمور المستقبلية وأن زوجك سيموت وأنك ستكونين أرملة، هذه التخوفات والهواجس مبنية على نظرة تشاؤمية سيئة، والمرأة المؤمنة لا بد أن يكون لديها تفاؤل، وتحسن الظن بالله تعالى، وتتوكل عليه، وتتوقع دائما الأحسن والأفضل والأجمل. لهدا لا تفكري أبدا بما تأتي لك من أفكار سلبية، وإذا جاءتك فاقطعي التفكير فيها، واستبدليها بافكار احسن .اشغلي وقت فراغك بامور اخرى تجدين فيها راحة و سعادة نفسية لان لو يستمر بك الوضع ستتعرضين للوسواس، وحاولي أن تساعدي زوجك على الخروج من عزلته كأن تجعليه ينخرط في النوادي أو الجمعيات للاخراط بالمجتمع حتي نتفادي سقوطه في الاكتئاب...موفقةالخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت اصبت بالقلق وهو يبدو بالاكتئاب فهذه عوارض القلق الترقب وتوقع الاسوء وكي ترتاحي من القلق تتخيلي الحدث حتى تكوني متهياة له. يجب عليك علاج حالتك بالدواء او بالسلوك عند المعالج او الطبيب حتى تقدري بعدها لمساعدة زوجك واخراجه من الحالة التي هو بها
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 22-02-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين