بعد وفاة والدي تأتيني نوبات ذعر

قضايا نفسية
animate

والدي توفي من سنتين جاتلي نوبات خوف وذعر رهيبه من الموت وكنت بخاف ع اللي حواليا كمان بعدها الحمد لله بقيت كويسه بس فضلت اخاف برضه ودلوقتي جاتلي النوبات دي تاني بس بفظاعه وببقا عايزه اعيط طول اليوم وبتخيل الاخره وبخاف اوي عايزة دوا يبعد عني الاحساس دا...

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لديك عوارض قلق واكتئاب مزدوج لذلك ننصح بمراجعة الطبيب فانت حقا تحتاجي للعلاج ولكن هنا لا يمكن وصف دواء ولذلك يجب ان يراك الطبيب لتتم المعالجة الافضل
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    حدث لي نفس الشئ بعد وفاة والدي رحمه الله لكن استطعت تجاوز ذلك بالابتعاد عن العزلة و البقاء وحيدا و الصلاة في المسجد
  • animate

  • صورة علم United States
    صورة علم United States
    من مجهول
    هل هي نوبات ذعر إم حالة اكتئاب؟ عادة من يفقدون عزيزاً لهم يمرون بعده في دوامة اكتئاب حادة والبعض قد يغوص في مستنقع عميق يتطلب المعالجة والمراقبة.. اذا كنتِ تمرين بحالة ذعر من الموت فعندنا في الشرق العلاج الروحاني: قيام الليل والخلوات الروحانية.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اشغلي نفسك و اخرجي وشوفي الناس واسمعي مشاكلهم من سمع مشاكل الناس تهون عليه مشكلته وخلى الاستغفار صديق لسانك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عزيزتي الخوف من الاخرة مطلوب حتى ترعملي لها ولا تفعلى ما يغضب الله ولكن بحدود عندما ترين انك تعمقت في تفكيرك استغفري ربك وقوي من المكان اشغلي نفسك باي شي رياضة او قراءة كتب او اي شي تحبيه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    استمري في تفريغ طاقتك السلبية، وعليك إيجاد أشياء مفيدة وتساعد في نسيان الخوف من الموت مثل الاختلاط بالمحيطين بك واشغال وقت فراغك باشياء مفيدة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مرحباً عزيزتي , الخوف من الموت أمرٌ طبيعي ما لم يصل إلى حدِّ الوسواس القهري , لكن يجبُ عليك أن تعلمي أن الموت أمرٌ مكتوب لا يستطيعُ أحدٌ الفرار منه مهما حاول "قلْ إنَّ الموتَ الذي تفرّون منه فإنَّه مُلاقيكم" [الجمعة:8] , إنَّما عليك إبعادَ مخاوفك هذه بحُسن الاستعداد لهذه الساعة , من عبادةٍ وعلم , وحسن خلق حتّى تلقي الله وهو راضٍ عنكِ , بوركَ لك في عمرك وعملك :)
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انا عانيت منها ثم اكتشفت انه كلها نوبات فزع وهلع ونوبات الخوف من الموت ولها اسم طبي Anxiety Attack .. حددي جدول يومي لك ، رياضة ، قراءة قران ، صرف التفكير، الاقتناع ان كلها افكار سلبية ووهمية، استخدمي دواء آمن اسمه زانكس او بروزاك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اولا الله يرحمه يا رب , عليك بتطبيق تمارين سلوكية بسيطة جدّاً، منها أن تفكر في مراقبتك للتنفس، بل قم بمراقبته، وفي نفس الوقت قم بالضرب على يدك بقوة وشدة حتى تحس بالألم فهذا من شأنه اعادة لأرض الواقع بدل الاوهام

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟