وصل بي أن أسخر وأشمت بمصائب غيري

قضايا نفسية
animate

مشكلتي نفسية وصراع الأفكار يعج بعقلي ..  !!* لا أعلم ما هو مرضي فلقد سئمت تدور برأسي الكثير من الأفكار السوداء ونفسيتي جدا متعبة .. فوصل بي الامر  لأن يتحكم هذا المرض بمشاعري حيث يأمرني بأن " أشمت بمصيبة غيري أو أسخر منهم أو افرح لحزنهم حتى " وانا لا أحب ان اكون كذلك وانا على شفير من الإنهيار إن إستمريت على هذا النحو لانني لا أعلم ما أعانيه .. وربما السبب يكون لانني منغلقة !!!! 

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك ان تغيري طريقة تفكيرك لان الافكار السلبية حول نفسك وحول الاخرين ستاكلك انت اولا من الداخل وتؤثر هلى مشاعرك وصحتك فان كنت تحبي نفسك ومن باب الانانية احبي الخير للاخرين وتوقعي الافضل لك ولهم لان هذه السوداوية سوف تمنعك من التمتع بالحياة ،، قرري قبل النوم ان تفكري بامور جميلة وامال واخلام وقرري عند الاستيقاظ ان يكون يومك جميلا ونافعا وحاولي ان تقومي بعمل جيد ولو واخد لشخص ما يوميا ،، اسمعي الدروس تلدينية والاخلاقية يوميا كلها ستجعل طاقتك اعلى واحلى ويومك افضل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مشكلتك نفسية 100% وكثرة التفكير والخوف والقلق بتخلي الشخص يفكر بافكار سلبية خارجة عن رضاه
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اذهبى لدكتور نفسى حتى يساعدك بالخروج من مشكلتك من خلال جلسات بسيطة وكلام وفضفضة وستعودين لحالتك الطبيعية

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟