الشعور بالوحدة والإكتئاب يشعرني بالذنب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..مشكلتي هي مع مرضي وهو الاضطراب الوجداني ثنائي القطب ودائما يصيبني الاكتءاب مدة ثلاث أسابيع او أسبوعين والاعراض التي تصيبني هي ..الشعور بالوحده والاكتئاب الشديد واشعر بالذنب الشديد وأفكر ان اؤذي نفسي باي شي حتى اشعر بالراحه وبعد ذلك تأتيني حالة وهيه الصراخ بأعلى صوت وتستمر لساعتين الى 3ساعات وهل هذا ايرادي؟؟ علما بانني اصرخ اذا احد ضايقني او ان كنت وحيده او اذا احد شتمني واحرجني