أضرب بطني بشدة فكيف أتخلص من هذه العادة؟(1)
أنا أعاني من مشكلة ،وهي أني أحب أن اضرب بطني وأنا حابسة البول ،ولا أستطيع أن أقلع عن هذه العادة.أحيانا اضرب بطني بكثرة حتى اشعر بألم ليومين وثلاث و أشعر بألم في العضلاتلا أعرف كيف تعلمت هذه الحركة ، ولماذا ؟ولكني بدأت بها من أكثر من خمس سنوات سؤالي هو كيف أقلع عن هذه العادة؟ وهل هذه الحركة تضر الأعضاء مثل الرحم والبطن والمثانة؟ عمري ٢٠
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه من الاعمال الاندفاعية غير المسيطر عليها كنتف الشعر مثلا او قضم الاظافر. وعادة علاجها بالمنع بواسطة وضع وسادة مثلا على البطن ،،، افراغ المثانة مثلا كل ساعتين حتى لا تمتليء تماما. اشغال اليدين. ربط العمل برائحة غير طيبة بخيث تستنكري وترفضي العمل وان فشلت عليك مراجعة الطبيب والدواء والعلاج ينفعك كثيرا
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 07-03-2017
-
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 07-03-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين