عندما أدركت قضية التحرش أصبحت انطوائية وقلقة
انا فتاه عمرى ١٩ عام تعرضت للتحرش الجنسى ولم اكن قد تخطيت الخامسه بالطبع لم اخبر اى احد من اهلى ..اصبت بصدمه فاصبحت عنيفه جدا و اتجهت لممارسة الرياضات العنيفه ظنا منى بان هذا سيحمينى منه ..لكن بسبب عنفى الغير مبرر امام اهلى اصبحت الطفله المنبوذه بالعائله .. و مع الوقت تعمدة نسيان الامر لكن طباعى العنيفه لم تتغير على الرغم من اننى لم اكن اتذكر اى شئ مما حدث .. منذ سنتان او اكثر عندما بدأت ادرك مشكلة التحرس فى المجتمع تذكرت ما حدث واصبحت اشعر بالديق طوال الوقت مع انى مدركه انه لم يكن خطأى ..انطوائيه جدا و يلاحظ الجميع هذا ..لم احب او اوعجب باحد ابدا كباقى بنات عمرى ..المشكله انى دائما مشتتة الافكار ولا استطيع التركيز فى دراستى
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اعتقد ما تعاني منه لا علاقة له بمسالة التحرش الذي تعرضت له ولذلك فكري من الان وانسي الماضي فكري بنفسك الان وثبتي الامور التي تحبي تغييرها واكتبيها في ورقة وحددي الوساءل التي تساعدك في تغييرها ،، وحددي المدد الزمنية وهل هي مترابطة او منفصلة هل ممكن ان تعملي عليها مشتركة ام على انفراد وارى انك قادرة ولديك ارادة وممكن ان تستفيدي من كل الذي تعلمتيه في الرياضة وغيرها لتوجيه دفة حياتك بالشكل الذي تحبيه. لا تنعزلي واصلي النشاط والمياة لان الانعزال والاكتئاب يسبب التشوش وعدم التركيز
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين