السؤال

قبل 10 شهر (9 اجابه)
9 اجابه

خايف من المستقبل

عندى بعض مشاكل 1- التوتر بطريقه مستمر والخوف من المستقبل2- احببت وفشلت و اصبح لهذا الموضوع تأثير سلبى على حياتى اريد ان اخطب ولكنى غير ملائم نفسيا لاى ارتباط 

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

لا ترتبط حتى تحل مشاكلك مع نفسك لكي لا تزيد الضغوط على نفسك. ،،،انت تعاني من القلق الشديد الرياضة تفيد الى حد ما،،،الانشغال بهواية تحبها تفيدك ايضا التوكل على الله والايمان بمشيئته يفيدك ايضا التامل ورياضة اليوغا تقضي عليه،،، واذا لم تستطع بكل هذه الاجراءات فمراجعة الطبيب النفسي لوصف مضادات القلق

قبل 10 شهر

انتحر

قبل 10 شهر

تذكر ان الحياة اخطاء و تجارب ولازم تمر في هالاشياء عشان ما ترجع لخطاء و تعرف من تصاحب و من تحب و من تصادقه و من تأمن له , لازم تسامح نفسك وتعطي الناس فرصه جديدة مثل ما أنت بتاخذ لك فرصه ثانيه

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه