السؤال

قبل 9 شهر (4 اجابه)
4 اجابه

تحسنت مع دواء بروزاك لكن عندي قلق وأرق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. انا امرأة متزوجة عمري 40 سنة .. استخدم بروزاك 40 لعلاج الوسواس القهري منذ 5 اشهر.. وتحسنت حالتي من ناحية الوسواس 80 % .. ولكن حاليا اشعر بضيق وقلق وتوتر مع بعض من الارق.. واعطاني الدكتور ريميرون 15 مؤقتا عند اللزوم لمدة شهرين.. ولي الان تقريبا اسبوع استخدمه تحسن النوم عندي .. ولكن الضيقة والقلق والتوتر ازدادوا عندي .. الطبيب لايريد ان يعطيني اي ادوية اخرى مع البروزاك لايريد ان يكثر ..  العلاج علي وانا قرأت معلومة عن استخدام البروزاك لوحده يسبب اعراض اختلال الانية فانا اشعر بها في هذه الفترة ولكن بشكل بسيط .. فهل تنصحني باستخدام علاج يثبت المزاج اريد ان اكون مرتاحة وسعيدةبعيدة كل البعد عن القلق والضيقة فبماذا تنصحني من استخدام الادوية ؟؟

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

بالاضافة للادوية عليك بتناول الموز ومزاولة الرياضة بانتظام وخصوصا المشي واخذ مجموعة مقويات فيتامين ب واءا استطعت مزاولة التامل واليوغا

قبل 9 شهر

من اعراض دواء بروزاك بعض الخمول و ارق و خمول و هذه الاعراض تسبب بعض القلق , لتجنب اي من هذه الاعراض يجب ممارسة رياضة مفضلة لك او القراءة و الاكل الصحي الي ممكن يزيد نشاطك و حيويتك , لأانه مقارنة كشكلة القلق مع انك تحسنتي من الوسواس ب 80 % هو امر بسيط ممكن من نفسك التغلب عليه

قبل 9 شهر

بيلزمك تدريب سلوكي وتتخلصي من المخاوفك بنفسك، الدواء مش كفاية

9 شهر

فعلا الرياضة بتحسن الحالة المزاجية للانسان


المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه