ما اسباب عدم التركيز والاستيعاب؟

اعاني الرد متأخر زي في شخص كان يتحدث معي عن موضوع يريد جواب عن موضوع بس يوم جيت بقول ماقدرت اتكلم أرد متأخر يجيني مثلا توقف عن رد او مره احد طلب مني مساعدة كنت ابغى اساعده بس ماقدرت اساعده في شيء قاعد يبطء مني 

مرحبا أنا طالبة عند حظور الدوروس رغم اني اكون في كامل تركيزي الا انني لا افهم ما يشرحه الاستاذ ولا يممكنني تطبيق الشرح  رجاءا ساعدوني