السؤال

قبل 6 شهر (5 اجابه)
5 اجابه

مشاكل الدنيا هزمتني و اصبحت ضعيفا

اشعر بالضعف والانهيار .. بعد ما كنت صاحبة شخصية قوية لا يضعفها ويهزمها اي شئء .. ولكن بعد فشلي الدراسي والضغط النفسي ومشاكل كثيرة فقدت قوتي وما عدت ارغب بشيء وعانيت من الاكتئاب .. اصبحت غير قادرة على فعل اي شيء ولا يوجد بداخلي اي دافع وفقدت الارادة .. كيف لي ان أعود كما كنت .. ليتني استطيع ان اتواصل مع طبيب نفسي

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

يا ابنتي نشكر لك ثقتك بنا ومشاركتنا بمشاعرك والتي سنحاول ان شاء الله مشاعدتك على التخلص منها، انا لا اعرف كم عمر حضرتك، ولكن يبدو لي انك في بداية العشرينات، ويا ابنتي الدنيا لا تهزم أحد، ولا علاقة لها بقراراتنا، نحن من نهزم أو ننصر انفسنا. لقد رفعت شعار اثار الكثير من الهمم وهو" ما بين لحظة ميلادي ووفاتي، هو قراري وهذه حياتي" ولنعد الان لبعض الامور التي طرحتيها في رسالتك: فشل الدراسة: اعتقد ان المسؤول عن النجاح في الدراسة أو الفشل هو صاحب الدراسة نفسه، لاحظي انك لم تقومي بتحمل مسؤولية الدراسة والقيام بما هو مطلوب منك بشكل صحيح، مما أدى الى الفشل، وهنا علينا ان نتوقف لحظة ونتحلى بالجرأة في تحمل المسؤولية، لن الخطأ هو خطأنا الشخصي وذلك لاسباب كثيرة منها الاهمال، الاستهتار، عدم التقدير...الخ. مما يعني انك ان فكرت بالعقل ستجدين انك تسحبين نفسك الى بركة الفشل والكآبة، وهذا ما احاول توضيحه لك، لا تلومي الدنيا وتتعللي بالاعذار كوني جريئة وقوية واتخذي القرار. اتخذي القرار باصلاح ما فات، اطوي صفحة الماضي وافتحي صفحة جديدة اتخذي فيها قرار بتحمل المسؤولية، ابحثي عن امكانياتك وقدراتك ومهاراتك وابدأي بالعمل عليها، انفضي غبار الهم عنك وقومي اخرجي من غرفتك وافتحي الابواب والنوافذ، دعي الشمس تدخل الى قلبك، واتخذي قرارك، كيف تريدين ان تكون حياتك، اخرجي للمشي في الهواء الطلق قليلا، لا تترددي ولا تتذرعي بالاعذار. لا تحتاجين لطبيب نفسي، تحتاجين لتقوية همتك قليلا. اي مساعدة تفصيلية نحن بالخدمة.

قبل 6 شهر

هل شاهدتي مصاب بالسرطان أبدع في دراسته وهل شاهدتي ناس نجحت رغم الفقر بل ان هناك حالات من الابداع بعد ان فقدوا والديهم واصبحوا اطباء وغيرهم اصبحوا رجال اعمال وسيدات مجتمع تأكدي أن ماتعانين منه لا يساوي شيئا جنب مشكلات الآخرين فأنهضي وأبداي صفحه جديده تصميم وإراده

قبل 6 شهر

شعرتي بان الحياة تسير عكس ما تريدين و لهذا شعرتي بالضعف ... لم تكن شخصيتك بالاصل قويه لان قوة الشخصيه لا تظهر الا في الشدة و المواقف التي تحتاج الى قوة

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه