السؤال

قبل 3 شهر (9 اجابه)
9 اجابه

اعيش صراع داخلي يرهقني كثيرا

انا فتاة ابلغ من العمر 28 سنة طالما كنت ناجحة في دراستي و علاقاتي مع الناس الكل يشهد لي بالاخلاق العالية و التربية الجيدة مؤخرا اعيش صراع داخلي يرهقني كثيرا احس انني دون المستوى و اننى لا اتقن اي شيء فقدت الثقة في نفسي فقدت حماسي و حبي للتطلع فقدت طموحي اعاني من النسيان و عدم التركيز لم اعد امارس هواياتي كالقراءة و الكتابة وكلما اردت تحسسن نفسي و تطويرها اشعر و كان امرا ما يمنعني و احبط بعدها حاولت مرات عدة الا انني فشلت مع العلم انني متحصلة على عدة شهادات ، لم اكن على علاقة مع رجل طوال حياتي مع اننى على قدر من الجمال .ساعدوني من فضلكم

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

يا ابنتي هل يمكنك القيام بعمل عدد من الفحوصات مثل فحص فيتامين ب12، وفحص الكالسيوم، وفحص هرمون TSH هذه الفحوصات ضرورية لتتأكدي من عدم وجود خلل عضوي طارئ، ففي بعض الاحيان وبسبب الاعراض التي ذكرتيها ومع طبيعة التغذية يفتقر الجسم لمركب او عنصر او هرمون ما فيؤثر سلبًا على الجسد والتفكير والذاكرة والنشاط وغيرها. لذا وقبل ان تلومي نفسك عليك بالتحقق من الصحة والسلامة العضوية. وبعد ذلك عليك باشغال نفسك ولو باعمال تطوعية ربما ما تمرين به بسبب وقت الفراغ، فانا لم اعرف ان كنت تعملين ام لا. اهتمي باشغال نفسك وتطوير ذاتك عن طريق تطوير مهاراتك وهواياتك، قومي بالاعمال التطوعية في منطقتك لانها ستعطيك فرصة للشعور بقيمة نفسك وان لك دور، وهذا ما تبحثين عنه ان يكون لك دور. لا تلجأي لمواقع التواصل الاجتماعي وغيرها لأنها ستجرك نحو امور غير جيدة ان لم تعرفي كيف تسيطري عليها. لا تعتقدي ان العلاقات مع الرجال ستحسن وضعك، انتظري الى ان يأتي الرجل المناسب ليكون زوجك ويشغل حياتك. وفقك الله

3 شهر

شكرا على النصيحة ساقوم بالتحاليل التى ذكرتها .بالنسبة للاعمال التطوعية اقوم بذللك و لله الحمد منذ مدة فقدت اعز انسان في هذا الوجود اخي و سندي و منذ ذللك الوقت تقربت الى الله و اقوم بالتصدق علها تصل اخي.شكرا على الرد


قبل 3 شهر

بعض اضرابات النفسية والنوبات الحزن القاتلة علاجها في هذه الآية ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب ) . لكن بعض ما ذكرته من مشاكل نفسية وشعورك بذنب، ربما بسبب التجارب السابقة والذكريات المرة مع اناس تركو فيك سوء الأثر، او ربما عقلية المجتمع الذي تعيشين فيه، أحيانا الواحد يحس انو غريب حتى مع نفسو، يا آنسة أذا بدك الصراحة الدنيا لا تقف عند حزن او فراق أحد، لذلك افعلي ما يفرحك وامضي متوكلة على الله ما يؤلمك اليوم سيقويك غدا ،كن على يقين مع الله كل شيء مختلف اجمل وافضل، مع الله السعادة والراحة الأبدية، مع الله الحياة تسعك وتسع احلامك وطموحاتك، مع الله يحميك ويصون قلبك من أي حزن او ألم يقتل رغبتك بالحياة . في الاخير كل ما اتمناه ان يذهب الله عنك الهموم والاحزان ويبدله فرحا وسرور بقدر ما تألمت أنشاءالله.

3 شهر

شكرا اخي على الدعاء بارك الله فيك حزني سببه اني فقدت اغلى ما املك اخي و سندي في هذه الحياة الحمد لله على كل حال


قبل 3 شهر

انا متأكد بأن أغلب الناس في وطني ليست لهم شهادات، ومع ذلك فإن الكثير منهم يعيش حياة مستقرة، ¤¤¤¤ الحمد لله الذي لم يجعل سعادة الدنيا والآخرة إلا في شهادة واحدة ( شهادة ان لا إله إلا الله وأن محمدا رسول الله)،¤¤¤ الكثير من الناس يغتر بتعدد الشهادات ويشتت جهده في تحصيلها ويغفل عن النوعية ،فلا تفيده تلك الشهادات في شيئ، ¤¤¤¤ إهدئي لبعض الوقت، لا تتسرعي، ولا تستعجلي، فرزقك مكتوب ومحفوظ، لا يقدمه مخلوق ولا يأخره آخر، إن كان بإمكانك تغيير الجو ( المكان) لبعض الوقت للإستجمام والسياحة ، وفيما يرضي الله، فأغتنمي الفرصة، وبعد ذلك حاولي تسطير برنامج معقول لنشاطاتك اليومية، وليس شرطا ان تلتزمي إلتزاما مطلقا به، فبعض الفوضى من مقومات الحياة، وأعود للقضية الرئيسية، إحذري ان تتحامقي ( وديري روحك فاهمة وقافزة)، إحذري من العلاقات مهما كانت : واقعية او إفتراضية، من يريدك في علاقة جدية قولي له ( شد - مد)، وباشروا الرسميات، وبعد ذلك عيشوا التعارف والحب والخصومات....

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه