السؤال

قبل 2 شهر (6 اجابه)
6 اجابه

اكون منعزل عن الغرباء

انا عندي شكوك حول شخصيتي لاني ما اتعرف بسرعه على الناس و اكون منعزل عن الغرباء و اعاني من الخجل الشديد في المناسبات و العزايم و كل هذي النقاط تعني ان عندي نقص في الثقه بالنفس لكن بنفس الوقت عندي نقاط اخرى و تعني بقوة الشخصية مثل اني مؤثر في الي حولي بشكل كبير و غالبا تكون قراراتي غريبه عن الي حولي و ما اتنازل عنها و ما اسمح لاحد يغلط علي او ينقص مني و كل الي حولي ما قد شكوا اني مني واثق في نفسي و ابغاكم تساعدوني اعرف اش مشكلتي و علاجها لان كل هذي التناقضات لخبطتني .

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

انت لا تشكوا من امر جسيم لأن الاصل ان نكون حذرين مع الغرباء ولا ندخل فيهم مباشرة، ولكن يمكن ان تدرّب نفسك على القاء السلام، السؤال عن الحال ان كان الشخص كبير، التحدث عن الطقس عن الامور العامة. الامر الاخر نعم يجب ان لا ننفتح للغرباء مهما كان السبب لانك لا تعرف مع من تتحدث، فلا تقلق الامور طبيعية ولكن لا تركز عقلك عليها، وتكررها حتى يقتنع عقلك انك تعاني من مشكلة ما وبما انك تستطيع الحوار مع معارفك فانت لا تعاني من مشكلة ولا من اضطراب الصح ان لا نتعامل مع الاغراب مثل الاصحاب لا تقلق عليك بالتدرب جيدا على مهارات التواصل، والقدرة على تحليل المواقف والتفكير الناقد واتخاذ القرارات وخاصة انك جرئ

قبل 2 شهر

علاجك اذا اتبعت هذه الخطوات الاختلاط مع الناس واختيار العلاقات السليمة وبعناية، وقلة الكلام سوف تخلصك من التناقضات التى تعيش فيها

قبل 2 شهر

اهم شئ الانسان يكون على طبيعته، وبعدها يستغل نقاط قوته ويطور من مهارات التواصل مع الاخرين

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه