لا اعرف ان اتكلم بوجود الناس

تطوير الذات
animate

طيب .......انا ف اولى جامعه السنه دى...ومبعرفش اتكلم فى وجود ناس ابدا حتى ولو مع ناس اعرفهم او زمايلى مثلا مع العلم انى معنديش صحاب....وشبه بتخرس وصوتى بيطلع بمنتهى الصعوبه جدا...ومبروحش الكليه الا نادرا...والصراحه زهقت من كدا...ودا مش بارادتى ...انا طبيعتى كده..ومش عارفه اغيرها الصراحه....

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي لا يوجد شيء اسمه طبيعتي كدة، محمد رسول الله قال: انما العلم بالتعلم وانما لاصبر بالتصبر" مما يعني ان كل شيء في الحياة تدريب وتجريب ومنها تطوير الذات.اولا يجب التحقق من ان لفظ الاحرف عندك سليم لذا قومي بالبحث على الانترنت عن مخارج الحروف العربية والفظي الاحرف كلها، وان احببت يمكنك الذهاب لاقرب مركز تحفيظ قراني للتحقق من الجزء الاول وهو مخارج الحروف والفظيها وتأكدي من سلامة صوتك وحبالك الصوتية وعدم وجود مشاكل عضوية.الان يجب ان نتحقق من الطلاقة اللغوية وهي قدرتك على معرفة كلمات، لذا حاولي ان تتحدثي ولو لنفسك عن كل الموجودات في غرفتك في سيارتك في الصف في الشارع، تحدثي وبصوت عالي لتتأكدي من انك تعرفين كلمات، القراءة والثقافة والمعرفة تزيد من ثروتك وحصيلتك اللغوية.الان يجب ان تبادري بالحديث وابداي باقرب الناس لك مثل امك اختك ابيك اخيك، تحدثي اليهم واخبريهم قصص، واساليهم واطلعيهم على ما قرأت وما تعلمت ... ثم امتدي بالتدريج نحو الدائرة الثانية الاقارب والمعارف والجيران، وهنا ستكتشفين من يمكنك الانسجام معهم، وما المواضيع التي يحب الناس التحدث بها.. الخ.لا تقولي لا اقدر، ولا تقولي اي كلمة سلبية بحق نفسك.بل رددي كلمات انا لطيفة وانا قادرة وانا بطلة وانا اجتماعية وانا ذكية، ردديها ليقتنع عقلك بهااعملي على تحسين منظرك وارفعي رأسك وشدي ظهرك اثانء الحركة وانظري لمن حولك، فانت جزء من هذا المجتمعولا ترفعي ابتسامتك عن وجهك ابدا وني بشوشة ولطيفة وبحياءوفقك الله
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انت بحاجة الى الاختلاط بالناس وتكوين صداقات لتكسر الحاجز النفسى وتتغلب على خجلك انا كنت مثلك بالاول والان حياتى تغيرت لانى كان عندى الارادة للتغيير
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مارسى الرياضة والألعاب الجماعية التي تزيد من ثقتك وقدرتك، وعليك بالقراءة واالتزود بالعلم فهو سلاح فعال لزيادة الثقة بالنفس
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اختي ثقي بنفسك لان لا احد يساعدك ويقوي شخصيتك الا انتي بنفسك اجتهدى على نفسك ونمى شخصيتكو ثقفي نفسك بالمعلومات المفيده لكي الاخرين يستفيدون منك ويريدون مصاحبتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تحتاجين للخروج من العزلة والانغلاق، وان تختلطي مع الناس حتى يراك البنات والشباب والأمهات، وكوني شبابية ودون رعونة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ضعي خطة لحياتك وجدول يومي، املئي وقت الفراغ حتى تتجاوزي الحاجز النفسي مع نفسك والمجتمع، ابحثي عن عمل او هواية او مشاركة في نشاط اجتماعي واختلطي مع الناس اكيد حتتحسن حياتك وتتغير الى الافضل

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟