كيف أملأ وقت فراغي بعد انتهاء العلاقة؟

تطوير الذات
animate

اقلعت عن علاقه لاني شعرت انها خطأ والحمدلله يسر لي ربي ذلك وارتحت منها لأنها لم تكن طويله وبسرعه تخلصت منها وتبت ..لكن الفراغ في روحي ووقتي لا أدري كيف اشغله اشعر ببكاء في داخلي ليس على العلاقه ابدا فأنا لم أكن متعلقه بأحد على الإطلاق ولكن لا اعلم كيف اصف الفراغ جدا مزعج

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده تطوير الذات يبدأ من القدرة على فهم الذات ولااقتناع بالاعمال وعدم العودة للخطأزمارسي هواياتك، حددي اهتماماتك، اقرأي، اكتبي، ارسمي ادخلي المطبخ ومارسي الطهو وصنع الحلوى.العبي رياضة وهذه هم واحدة لانها تفرغ الطاقاتوالاهم من كل هذا ان يكون عندك ارادة يا ابنتي لتقومي بهذا وتقتنعي ان ما كنت عليه هو الخطأ والان انت في الصوابوفقك الله
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يجب تحديد اهداف معينة بناءً على قدراتك .. حددي مشاكلك ونقاط ضعفك واشتغلي عليها، وحطي جدول لدراستك ويومك، ونظمي امورك، والعبي رياضة، وتفاءلي
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تشبه مشكلتي لكن انا كنت اعاني من قلق نفسي ناتج عن الرهبة، رياضة وجدول يومي واستعانة بالله وصلاة واستغفار وصدقة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ضعي خطة لحياتك وجدول يومي، املئي وقت الفراغ حتى تتجاوزي الحاجز النفسي مع نفسك والمجتمع، ابحثي عن عمل او هواية او مشاركة في نشاط اجتماعي واختلطي مع الناس
  • صورة علم Iraq
    صورة علم Iraq
    من مجهول
    ياحبيبي هذا الغرغ من كثرة التفكير بموضوع حاولي تشغلين نفسك بأمور مفيدة وانت تحب مثل هوايتك كذلك ممارسة الرياضة بانواعها مهمه جدا فيكي تشركين بنادي رياضي أو نادي رقص باليه أو حاولي تدخلي بدورة تعليم للغات جديدة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟