عصبيتي أدت لعلاقات غير ودية بالعمل
السلام عليكم انا اعاني جداً من قلة الصبر ( العصبية ) واغلب الأحيان لدي ردات فعل سريعة مما ادى الى علاقات غير ودية بيني وبين اصدقاء العمل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- المدرب ماهر سلامة أهم شيء سيدي في السيطرة على ردات فعلك هو احترام الآخرين. وكيف يتم الاحترام؟ حتى تعرف انك تحترم من أمامك فقط اختبر قدرتك في وضع نفسك مكانه. كلما استطعت تدريب نفسك على ذلك، كلما نجحت في السيطرة على ردات فعلك. نقول هذا لاْن أصل التواصل مع الآخرين يقوم على المبدأ الفعل لا رد الفعل. أي أن تبادر الى مساعدة الناس قبل حدوث الخطأ بعلاج مسبباته. أن نفعل نكون أكثر حرية، أن نعبر بردات فعل هو أن نكون أسرى عبيد لطريقة واحدة في التفكير، طريقتنا التي لا يفهمها الآخرين. كن مساهما في الفعل لا بردات الفعل. بالتوفيق سيدي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين