السؤال

قبل 7 شهر (4 اجابه)
4 اجابه

انا فتاة يحصل معي نوبات انقطاع النفس

انا فتاة ابلغ من العمر 21 سنة ,مشكلتي انني لا اقدر على التنفس جيدا و في بعض الأوقات بتجيني نوبات صعبة جدا حيث يحصل انقطاع في التنفس و لا اقدر على التنفس و لم ازر اي طبيب لحد الآن ..

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

قبل 7 شهر

هذا يسمى احتصار وهو يسبب القلق من وضع مؤقت حاولي ان تهدي نفسك ولا تفكري به وسيزول لاتحتاجي طبيب

قبل 7 شهر

ما ظنيت انها نوبات انقطاع نفس، بل هي نوبات خوف وهلع من شئ معين مثل نوبات الاحساس بالموت اللي تجيني، تناولي دواء بروزاك، بس عموما تأكدي وروحي لدكتور صدرية عشان يطمئنك مع اني واثقة انه مشكلتك نفسية

قبل 7 شهر

انتي تعاني على ما يبدو من قلق نفسي او توتر، وهذه نوبات هلع وخوف وتعتقدي انه نفسك ينقطع، لانه لو فعلا نفسك ينقطع كان انتي الان ما تتكلمي معنا، انا عشت معاناتك 3 سنوات ، وبالاخر مارست الرياضة واهم شئ تخلعي الفكرة من رأسك

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه